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治る体になるために必要な【4つの自己責任行動】とは?

2017.06.02 | Category: したらパーソナルケア 理念・施術の方針,生きるのがラクになる施術

大阪市中央区の鍼灸整体院

したらパーソナルケアです。

施術とカウンセリングで気づきを提供し、

症状の根本改善に向けたきっかけを作ります。

↓↓

別のページの最後に【自己責任行動】について触れました。

自己責任行動って、なんか冷たいなぁ、
突き放してる?ちゃんと治せるの?
責任逃れじゃないの?と誤解されがちですが

言い換えると

【他人がどうにも出来ない行動】

のことを言います。

さっそく挙げて行きます。
ざっくり4つあります。

—————–

 

①思考

②行動

③食事

④呼吸

 

—————–

 

【思考】を変えるのは大変です。なかなか変わりません。
固定観念は、文字通り固定された観念です。
長年の考えを変えようなら。勇気が必要ですし、不安も伴います。

 

 

【行動】も思考に付随し、日々の暮らしが染みついているので、
自ら見つめなおして、改善するとなると大変です。

 

【食事】好きなものを制限されるとツラいですよね。
最近はコレを食べちゃダメ!という文言もよく聞きます。
食欲は3大欲求の1つですから、無意識に反応する部分です。

 

【呼吸】勝手にしてるんだからどう変えればいいの?と言われそうです。
意識すれば深呼吸くらいは出来そうですね。

↑↑

クライアントさまの気持ちになって書いてみました。
当たってますかね?(^^;

そう、どれも変えるのは大変なんです。
変わらなくちゃ‼️と意気込んでもなかなか変わりません。

そして当院も真人間になることをプッシュしている訳ではアリマセン。
気分よく、その人らしくを最優先しています。

じゃ、どうすれば?何が言いたいの?となりますが、

僕の言いたいことは

自分は本当はどうしたいのか?
しっかり考え、ホンネに気づき
自分のことは自分で決める

という事なんです。

症状が慢性化する一番の原因は実は、、、

【何かに依存した生き方】

なんです。

 

 

・渡された薬をただ飲むだけ
・体は人が治すもの
・トラブルは、何かのせい、誰かのせい

そんなことしてませんか?
この状況は、痛みや病気が伝える
メッセージに気づきにくい状態です。

ご自身の判断で、自己責任行動を踏まえながら
自分はこうしたい!を決めてみてください。
何がいい、悪いはありません。

あなたらしい事が一番正解です^_^

そこから症状の改善に向けて、
あなたらしさ、譲れない部分を大切に考えながら
必要なアドバイスと施術を行ってきいきます。

自分軸をしっかり持つことでフワフワと流されにくくなりますし、
必要なことには意識的にインプットされやすくなります。

ちょっと気難しく考えがちですが、自身を見つめ治すことは
症状の回復に向けて、大きなヒントが満載の大切なアクションです。

痛みや病気は、実は何かのメッセージ。
変わるきっかけを作ってたりもします。

当院は、あなたらしく生きる人を

全力で応援しています^_^


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