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したらパーソナルケア 鍼灸・整体の臨床 | 【頭痛・腰痛・自律神経失調症】専門治療 I 大阪の鍼灸整体院したらパーソナルケア - Part 32の記事一覧

寝違えた時のセルフケア法

2017.05.11 | Category: したらパーソナルケア 鍼灸・整体の臨床,寝違え,肩こり・首こり

大阪市中央区の鍼灸整体院、したらパーソナルケアです。

 

慢性症状の改善に力を入れていますが、

ぎっくり腰や寝違えなど、急性症状にも対応できます。

 

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恥ずかしながら、朝起きたら首を寝違えました…

 

患部は、イコール「怪我」として診るため

直接無理に触らず、カラダの声に耳を傾け

どうしたいのか?どう動きたいのか?

を意識してカラダの声を感じました。

 

ミリ単位で、患部の肩・首だけでなく、

背中や腰、下半身、さらには

背骨のひとつひとつまで意識して

自分がやりたい動きを行っていった結果、、、

 

↓↓↓

 

たった2〜3分で改善しました^ ^

 

今回の施術で大切にしたのは以下のポイントです。

 

・カラダの声に耳を傾ける
・気づく、感じる、味わう
・ゆっくり、丁寧に
・素直に、やりたいように動く

 

この4つは慢性化した症状の改善や

日々生きにくさを感じている方のケアにも

非常に有効なメンテナンスの本質です。

こういったセルフケアの講座も出来ますので

気になる方はお電話かメールで

気軽にお問い合わせ下さいね。

喉のイガイガ感、鼻が詰まる、肩甲骨内側の鈍痛、息が吸いにくい、便秘気味、イライラする

2017.05.10 | Category: したらパーソナルケア 鍼灸・整体の臨床,内臓治療,肩こり・首こり,自律神経系の治療

堺筋本町、松屋町、谷町四丁目にある

鍼灸整体院、したらパーソナルケアです。

体に優しい鍼灸治療を行っています。

 

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大阪市中央区よりお越しの30代の男性。

自営業でいつも忙しく、バタバタしている印象。

 

喉が気持ち悪く、咳が出てイガイガする、

同時に、鼻の詰まりや、便秘、右胸あたりの息苦しさ、

不眠、右わき腹のあたりがピリピリするとのことで来院。

みぞおちを押すと痛み、臍の周囲も硬くなっている。

これらの症状、一見バラバラに見えて、

実は共通するひとつの原因があります。

それは気の張りすぎや過度の緊張、ストレスによる自律神経の乱れ。

言わばスイッチがONになり過ぎた、交感神経優位の状態です。

【頭に血がのぼる】

という言葉があるように、不安やストレスを感じると、

身体中の血流やエネルギーが胸から頭にかけて集まります。

ましてや今の時期は芽吹き時。

自然界には、成長しよう、伸びようと

上向きのエネルギーが流れています。

植物が成長したり、子供の背が伸びるのは

このエネルギーによるものです。

ですが、大人は背が伸びることに

そのエネルギーを使えないため、

頭打ちになり、オーバーヒートした状態になります。

そうなることで前述の症状が現れやすくなります。

治療目的としては、

・自律神経のバランスを整える

・頭に集まるエネルギーを降ろす、散らす

ことを優先します。

体の中で消火と放水を同時に行う感じで

バランスよくツボに鍼をしていきます。

仰向きと、うつ伏せでトータル30分程度。

背中の張りも無くなり、体がポカポカになりました。

前述の症状もすべて無くなっていました。

鍼灸治療の良いところは、体の中にあるものだけで調整ができること。

薬のように外から何かを足す、注入しないため薬害的な副作用はありません。

その反面、しっかりとした鍼灸の理論、

または現代医学、生理学的なホルモンの働きを

きちんと理解した上でないと効果が出にくいこともあります。

当院には鍼灸が初めての方もたくさん来られています。

しっかりと効果を感じて頂いてますので、

安心してご相談いただければありがたく思います。

右側の肩甲骨の詰まり、みぞおちの痛み

2017.05.04 | Category: したらパーソナルケア 鍼灸・整体の臨床,内臓治療,肩こり・首こり,自律神経系の治療

大阪市中央区の鍼灸整体院、したらパーソナルケアです。

 

大阪市西区よりお越しの20代の男性。普段は教育の現場で働く方。

 

新学期も始まり、新たに出会う生徒や、ご自身の担いも変わるなど、

環境の変化が多々あり、スイッチがONから中々切れないと来院。

 

みぞおちのあたりに硬いシコリの様な反応があり、押すと痛む。

このあたりには緊張やストレス性の反応が出やすく、結果として

首や肩の痛み、肩甲骨や背中の詰まり感、

息が浅くなる、喉がイガイガする、眠れない、

目が覚める、便秘がちなどの症状につながります。

 

元々は感覚も繊細でご自身のメンテナンスには気をつけられている方。

ただ、季節的にも芽吹き時で、自然界では伸びよう、成長しよう!と

体の上へ上へとエネルギーが集まってくるため、胸から上の症状が出やすくなります。

環境の変化と、季節の影響でセルフケアの範疇を超えた様子で久々に来院されました。

 

したらパーソナルケアの鍼灸治療は、どの症状でも基本同じスタイルを取っています。

クライアントさまの自覚症状と体に現れている症状を擦り合わせ、

全体感でバランスを考えツボに鍼をしていくことで、

その人だけの治るスイッチを入れていくスタイルになります。

患部ばかりに鍼をすることはありません。

 

治療後は、心身ともにスッキリされた様子で、肩甲骨まわりの詰まりや可動域も解消されていました。

 

セルフケアが上手になるアドバイスも行っています。

明らかに自分で出来るメンテナンスの範囲を超えている時には、お早めに当院にご相談ください。

なんでこんなにすぐ効くの?お腹めっちゃ動く

2017.05.04 | Category: したらパーソナルケア 鍼灸・整体の臨床,内臓治療,肩こり・首こり,腰痛・坐骨神経痛・ぎっくり腰,自律神経系の治療


大阪市中央区の鍼灸整体院、したらパーソナルケアです。

 

東大阪市からお越しの30代の女性の方。

デスクワークが多く、背骨もまっすぐで体に負担がかかり易い状態。

万年の肩こり、腰痛、便秘を解消したいと通っていただいています。

 

鍼灸治療を行っており今回で3度目の施術。

嬉しいことに毎回感動してくれます。

 

「不思議!」

「なんでこんなにすぐ効くの?」

「薬より早いよね!?」

「お腹めっちゃ動いてきた」

「体がポカポカしてきたのがわかる!」

「息がしやすくなってきた!」

 

メインの自覚症状(主訴)はありますが、

それらはあくまで何かしらの結果であり、

そこばかりに囚われていると、なかなか

原因から解決するために必要なことが見えなくなります。

 

肩や腰がつらい方は大抵お腹の張り方にも影響が出ています。

押して痛む場所を確認し、体全体のバランスをみながら

可能な限り離れたツボに鍼をして、遠隔的に治療を行います。

内臓機能と自律神経が整い、体全体の巡りが良くなると

大抵の症状が緩和していきます。

 

クライアントさまの自覚症状と、無意識に体に現れた反応を擦り合わせることで

その方だけのオーダーメイドな治り方を見つけることが出来ます。

 

市販薬は個人を対象に作られていません。

なんとなく万人向けが対象です。

ましてやその人だけの生活スタイルや

置かれている環境に対応するなど不可能です。

 

当院の鍼治療が、薬より早く効く理由は

その人だけの悩みに寄り添い、状況を考慮し、

互いの意見や反応を擦り合わせるためです。

かつ体内にあるものだけで調整を行うため

負担なく即効性がでる治療が可能になります。

 

かゆいところをいつでもかけるような

オフィス街と上町台地のホームドクターとして

アットホームな治療院で毎日頑張っています。

 

 

 

本当の自分が戻ってきた感じ

2017.05.03 | Category: したらパーソナルケア 鍼灸・整体の臨床,内臓治療,肩こり・首こり,腰痛・坐骨神経痛・ぎっくり腰,自律神経系の治療

  • 堺筋本町、松屋町、谷町四丁目の

鍼灸整体院、したらパーソナルケアです。

 

大阪市西区にお住いの50代の主婦の方。

 

趣味で太鼓を演奏しており、体の感覚も非常に繊細な方。本日は3ヶ月ぶりの来院。

 

以前は食欲がなく食べムラもあったものの、
今ではすっかり回復しているとのこと。

 

ここ最近、ご家族の嬉しいニュースが続いたり、仕事も新たな環境でスタートされるなど、公私ともにバタバタされているそう。充実している反面、常にスイッチがONになっているような状態。左右の肋骨も狭くなり、呼吸もしにくそうな印象を受けました。

 

主訴は腰痛と左右の肩の痛み。

 

鍼灸治療で内臓機能や自律神経を整えたのち、整体治療を行う。

 

当院の整体は、ひと言で言えば【感じて味わう整体】です。

 

素直に感じた気持ちや感覚に気づけば気づくほど、瞬間的にヒーリング効果も加わり、体の奥から変化するちょっと不思議な整体です。

 

施術後は揉みほぐしにはない満足感があり、
温泉に入った後のような余韻があるのが特徴です。

 

このクライアントさまからも、整体を受けている途中から「なんだか本来の自分に戻ってきたのがわかる」とお言葉を頂きました。

 

術者の手が触れている感覚
自分の体がベッドに触れている感覚
体の中で巡りや流れを感じている感覚 など

あらゆる感覚が素直にわかるようになったそうです。

 

来院した時は、体の痛みやシンドさにばかり意識が向いていたけれど、心身ともにニュートラルな状態に戻っていく中で、いまこの瞬間の心地良さを感じることが出来てきたそう。

 

繊細な感覚を感じれば感じるほど、時には驚くような施術効果が生まれます。感覚の繊細な方、または度々施術を受けることで体のセンサーの働きが磨かれていくと、短時間で非常に満足のいく施術を提供する事が可能になります。

 

不思議なことに、短時間になるにも関わらず、術者、クライアントさま、お互いの満足度もアップします。

 

したらパーソナルケアでは、施術により、感じる力を取り戻し、本来ご自身が備え持つ感覚や気持ちに気付いたり、治癒力の働きを向上させる提案を行っています。

 

ちょっと伝わりにくい内容もありますが、人間の備え持つパワーを感じて頂きながら、自然に治る為のお手伝いに真摯に取り組んでいます。

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アクセス情報

所在地

〒540-0010
大阪市中央区材木町3-14 ハイツ材木町102号室

開院日

火・水・金・土 (※祝日が重なる場合も開院)

駐車場

近隣のコインパーキングをご利用ください

アクセスのご案内

交通手段は地下鉄が便利です。

・堺筋本町駅3号出入口、松屋町駅1号出入口 より徒歩約8分
・谷町四丁目8号出入口、谷町六丁目5号出入口、長堀橋駅・北東エスカレーター より徒歩約15分

【タクシー料金の目安】
心斎橋駅、四ツ橋駅、西大橋駅、日本橋駅、森ノ宮駅、天満橋駅、南森町駅、大阪天満宮駅、北浜駅、玉造駅、上本町駅、谷町九丁目駅、阿波座駅、本町駅、淀屋橋駅からはワンメーター(+α)程度の料金です。

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