大阪市中央区のホームドクター。

堺筋本町、松屋町、谷町四丁目の

鍼灸整体院、したらパーソナルケアです。

体が欲する反応をどんどん引き出して、

良くなるお手伝いをしています。

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整体の臨床例です。

大阪府東大阪市にお住いの70代の女性。

昨年、脊髄梗塞と診断され、
右側の股関節や膝関節の具合がよくありません。
下肢の血管には静脈瘤も出ています。

出歩くことも出来ますがリスクもありますので、
出張でご自宅にうかがい施術をしています。

症状を気にするばかりでは回復しないことに不安や焦りが出て心身共によくありませんので、
毎回の施術中に気持ち良さや、いい感じがあれば味わってみて下さい、とお伝えしています。

長引いている症状や、原因のわかりにくい不調、
不治の病とされている症状がラクになるためには
先への見えない不安やマイナスの思い込みではなく、
まずは、いまこの瞬間の良い状態を味わうことに回復のヒントが隠されています。

正直なんとかなる事もあれば、
どうにもならない事もあります。

ですが、いまこの瞬間の良い感じを
きちんと感じられていないことには
回復に向けての道がつながりません。

このクライアントさま、お話をとにかく素直に聞いてくれます。
症状の回復の度合いは自覚できる部分は少ないそうですが、
周囲の人たちが見るには、かなり歩き方が良くなっている、と反応をいただけているそうです(^-^)

仰向けで整体の施術をしていると、
左右に広げていた手のひらがパタパタと動き始めました。

「いやっ！勝手に体がうごく！恥ずかしいわー」
と手を押さえこむクライアントさま。
むしろ好きに動いてください、と伝える私(笑)

意思とは関係なく自発的にでるカラダの動きは、
身体が自動的に調整をしているサインです。

むしろ今まで治癒を邪魔していた原因の
ブロックが外れてきている反応でもあります。

その感覚や動きすらじっくり味わうことが大切です。
さらに全身へ動きや心地よさを広げていくイメージをして貰うと
いつの間にかスヤスヤと眠りにつかれてました。

病気になって以来、健康だった時と比べて
イライラや葛藤が凄かったみたいです。

お気持ちはもちろんわかりますが、
そこで過去に向けて憤るのか、
はたまた、これからどうしよう、
と先に向けて何かに取り組むのかでは
今後の状態に雲泥の差が生まれます。

幸い、素直なクライアントさまでしたので、
毎回、終始笑顔で施術をさせていただいてます。

いまこの瞬間を味わう大切さ、
施術中の良い調和を意識しながら
今後もお役にたてれば幸いです(^-^)

大阪市中央区のホームドクター。

堺筋本町、松屋町、谷町四丁目の

鍼灸整体院、したらパーソナルケアです。

原因をとことん追求する鍼灸治療をしています。

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鍼灸治療の臨床例です。

兵庫県西宮市からお越しの50代の男性。
国内外を飛び回る仕事をされています。

3日前から右側の坐骨神経痛が酷いそうで、
足を引きずりながら来院されました。

当院に来られる前に、整形外科と整骨院、
地元で自費の整体院にも行かれたそうです。

処置としては、整形外科では痛み止めの処方、
整骨院、整体院は、痛む患部を揉まれたそうです。
かろうじて整体院では一瞬ラクになるも元に戻ったそうです。

三者の共通の見解は以下の内容でした。

「お尻の筋肉が硬くなってまして、
それが神経を圧迫してるから痛いんです」と。

、、、

そんなこと、坐骨神経痛で調べれば書かれてます^^;

「何故その筋肉は硬くなったのか？」

までは一切踏み込んでいないんですね。。

その部分に対して、その人のライフスタイルの中から
ヒントとなることを見つけ出して、ご本人の思い当たることと擦り合わせ、
気づく、意識や行動を変えて行くことが改善にむけて大切なんです。

当院の考える坐骨神経痛の見解、治療法です。

↓↓

https://shitarapc.com/zakotsu

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このクライアントさまの場合は、国内外を飛び回るため、
常に環境の変化にさらされていること。
アジア諸国の外国人の雇用を積極的に生み出す取り組みをされており、
担いが大きく、率先して導かないといけない立場であること。
頼られたらNOとは言えず、自分のことは二の次にしてしまうこと。

そのことから過労になり、ストレスを抱え込みすぎたまま、
体のスイッチか入ったまま、休息モードになれていないことが
坐骨神経痛につながる根本の原因であるように感じました。

足の側面のシビレも強く感じており、
過緊張、ストレスの影響が出ていました。

患部ばかりを追う施術は意味をなさないことが多いため、
内臓機能と自律神経をととのえ、本来の状態にリセットするべく
鍼灸治療を行いました。置鍼をしてすぐに眠られていました(^-^)

施術が終わると、多少の痛みは残るも、
来たときとは違う様子でスタスタと歩かれていました。

仕事をしている間はマストばかりだと思いますので、
せめてご自身には「ねばならない」「こうでないといけない」は
できる限り課せないでくださいね、とアドバイスしました。

痛みは何かを伝えたいから現れます。
ご自身でも何かに気づいていただけたのか、
おかえりの際の表情はとてもにこやかでした＾＾

世間一般な考え方や、いわゆる治療テクニックを振りかざすのではなく
その人にとってのオンリーワンなサポートができれば幸いです(^-^)

大阪市中央区のホームドクター。

堺筋本町、松屋町、谷町四丁目の

鍼灸整体院、したらパーソナルケアです。

季節に合わせた過ごし方を大切にしています。

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暑い、ですね。まだまだ、、

季節は一応秋に入っていますが、
蝉も元気にシャアシャア鳴いてます。。

そう、季節は秋なんです。
夜風が明らかに涼しくなりましたね。

人間、地球規模でみれば
動物の一種に過ぎません。

理性もあれば、情報もある、
知識もあれば、技術もある。

優れた生き物と思ってしまう反面、
もっとも自然で本能的な部分を忘れています。

自然界の動物は常に地球環境の変化に敏感で、
四季に沿った、自然な生活をしています。

ある生き物は大陸をわたり、
ある生き物は寒さを越すためにじっと眠りにつく。

治癒に関してもスペシャリストです。
自然治癒の仕組みを本能的に理解し実践します。

人間は恒温動物です。
体温しかり、体内の機能を一定に保ちます。

一見、器用に見えますが、
体内環境を年中一定に保つということは
四季など、気候の変化に順応する際に
各季節の過ごし方をインストールする必要があり
体には大きな負担が生じます。

夏から秋への変わり目も同じことが起こります。

夏の終わり、なにかやり残していませんか？

ひと夏の想い出も大切ですが、
健康に過ごすために必要なこと。

それは、、

【しっかり汗をかく】

ことなんです。

汗は、大小のお通じでは出し切れなかった
体内の毒をキレイにデトックスしてくれます。

同時に体内の余分な熱量を体外に放出するため
結果、自然に体を冷却する働きも行っています。

エアコンは夏を過ごすうえで欠かせませんが、
皮膚の表面を冷やすことで、発汗を阻害し、
体内に熱を閉じ込めてしまいます。

汗をかけなくなった結果、体内に余熱がこもります。
行き場を失った体内の余熱により
熱中症やその他の不調が出やすくなります。

夏は暑いですが、暑いからこそ
年内でデトックスが一番できる季節です。
夏の本来の過ごし方は【汗をかくこと】です。

陽射しのキツイ日や時間帯に無理をしてまで
体を動かす必要はありませんが、
汗をかく意識はしっかり持ちましょう。

そうしないと、本格的に秋になってからが、
めちゃくちゃ体調が悪くなります、、

夏の疲れを発散し切れず
そのまま次の季節に引きずってしまいます。
毎年よく目にする光景です。

そのためにきちんと汗をかき、
スッキリした体で秋を迎えましょう！

鍼灸治療でも、代謝をアップさせ、
集中デトックスが可能です(^-^)

大阪市中央区のホームドクター。

堺筋本町、松屋町、谷町四丁目の

鍼灸整体院、したらパーソナルケアです。

局所の痛みや筋肉の硬さにとらわれない

根本からの五十肩の改善をしています(^-^)

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鍼灸治療の臨床例です。

大阪市住之江区からお越しの60代の女性。
ご家族で自営業をされており、今でも
現役バリバリで働かれています。

一ヶ月ほど前から左肩に痛みと可動域制限が出始めました。
主に三角筋のあたりが痛み、肩関節の外転がダントツ、
続いて屈曲で痛みを感じるとのこと。

中でも、タイトなTシャツやインナーを着るときに痛みを感じるため、
なんとかならないか？と鍼治療をご希望され来院いただきました。

五十肩は通称で、正式には肩関節周囲炎と言います。
肩の周辺の筋肉や腱板、関節の周囲に炎症をお越し、
可動域制限や筋肉の拘縮、癒着を生じる症状です。

寝ている際に痛みがキツくなる
夜間痛も顕著な特徴のひとつです。
症状が出る、出ないは個人差があります。

原因は様々ですが、砂糖やお米、日本酒、ラーメンなど、
糖質の過剰摂取による血液の粘り、血糖値の上昇から、
ストレスや我慢など、目に見えない原因まで多岐に渡ります。

クライアントさま、60代後半になっても仕事が忙しく、
家庭のことでもタイミングが重なりバタバタ続きだったそう。

腹診では、みぞおちを中心に全体が硬く張っていました。
ずっと気を張っていた感じがお腹から伝わりました。

みぞおちの緊張を取り除くように
頭に集まりすぎた血液を抹消へ還すように
入りっぱなしの交換神経を整えるよう施術を行いました。

施術直後から体がフワーッとしてきたようで
スヤスヤと眠られていました(^-^)

施術が終わると、表情も穏やかになり、
変化の出たいい感じを味わっていただきました。

五十肩の局所を追うだけの過剰なアプローチは
筋肉や組織を損傷する可能性があります。

食事を工夫する、心身のリセットを行うだけでも
原因のわからなかった五十肩の痛みや可動域は徐々に変化していきます。

肩も好きで痛みや動きの制限を出すわけではアリマセン。
赤ちゃんが泣くのと同じで、気づいて欲しいだけなんです?

痛みが伝えるメッセージから思い当たることに気づく。
そして、心にも体にも優しくしてあげることが、
根の深い症状の改善には一番なのでは？と思います(^-^)

大阪市中央区のホームドクター。

堺筋本町、松屋町、谷町四丁目の

鍼灸整体院、したらパーソナルケアです。

自ら一歩踏み出すことが何ごとにも大切です^_^

↓↓

当院では慢性的な症状を中心に
根本改善のサポートをしています。

その中でよく伺うフレーズがあります。

「私は治りますか？」

「どのくらいの期間で治りますか？」

当たり前の質問のようにも聞こえますが、
どことなく他人任せな印象もうけます。

痛みが出ているのは何かのせい、
自分の行いは関与していません、という感じ。

良くなる、治るは、あなた次第なんですよ(^^;

先ほどのフレーズ、実は
治らない人の要注意サインです。

症状がキツければ、プロとして
適切な来院のペースはお伝えしますが、
時間や経済的なご都合もあると思います。

そして、いくらこちらで良くなるためのサポートをしても、
その人の思考や行動が何も変わらないままなら、
良くなるスピードも鈍行運転になります。

あくまでその人の判断に任せるしかないのです。

これくらいで良くなりますよ、
とは正直なところ簡単には言えないのです。

わからないことに対して無責任に
嘘は言いたくありません、、m(_ _)m

施術をいくら頑張っても
その方の生活スタイルが
不摂生続きでは治らないんです。

マインドも変わらない限り

良いほうに変化しにくくなります。

【治る】【治癒】は、
この先いくら医学が進歩しても
”一人称”でしかないんです。

さらには自然治癒しかありません。
治る状態になれば勝手に治る、が正解です。

ただ勝手にとは言え、何もしないでは何も変わりません。

心と体が良い状態になることの積み重ね、
意識を変えたり、あなた自身の在り方が変わる必要があります。

何かしらのアクションを起こしたり、
大切なことに気づき、変化しない限り、
残念ながら根本的な部分からは何も変わりません。

自分で、一歩踏み出すことが大切なんです(^-^)

先ほどの話に戻ります。

「私は治りますか？」

わかりやすく例えるなら

「私は大金持ちになれますか？」

と同じニュアンスだと思います。

こちらの答えは、申し訳ないのですが、

「知らんがな」しかありません、、笑

そうですよね(^^;
こうすれば！と知っていたら誰でもなれますよね。

仮に、大金持ちになるにも、
何もせずになることはできません。

突然、森の中で大金が入ったバッグを見つけたり、
宝くじに当たったりするケースについても実は同様です。

自分で事業を立ち上げる
人をうごかす
人と出会う
せっせと働く
情報を集める
勉強をする
運気をあげる
徳を積む
ビジネスの感度を上げる
時代を読む目を養う
叶うイメージをする
強い気持ちを持つ

はたまた、、

人をだます
ズル賢くなる
賭博で一山当てる

など、

良かれ悪かれ、何かしらのアクションをしています。

仮に、一攫千金セミナーに行っても
誰も大金持ちにならないのは
セミナーの内容が良い悪いは別として
参加者の覚悟と行動が足りないんですよね。

以上の点を踏まえた上で

「私は治りますか？」

を聞くと違和感を感じませんか？

本来なら行動や思考を変えるアクションの上に
治る状態になれば自然に治る、ものなんです。

治るうえで、現実を受け入れることも大切です。

大きな事故や怪我をされた方がよくいいます。

「元の状態にもどりますか？」

気持ちはわかりますが、無理です。
完全にもとの状態にはもどりません。

ただ、怪我の状態にもよりますが、生活に支障がないレベルまで戻れたら
それでOKではないのでしょうか？

老化に例えるとわかりやすいかもしれません。

ご高齢の方が２０歳のころに戻れますか？

この先、アンチエイジングの技術が
どれだけ進歩してももどりません。

まず自然ではないですよね(^^;
自然な老化は本当に美しいと思います。

いまこの状態だから、この先こうしよう、なんです。
今のこの瞬間の受け入れが大事なんです。

リハビリやメンテナンスで少しずつでも良くなってきているのに
あの頃と違う！ではいつまで経っても治りません。
素直に今の状態を受け入れない限り永遠に解決しません。

治るために頑張っている体も嫌気がさしてきます。。
思考にばかり囚われた世界は、視野を狭めて苦しみを生み出します。

過去にあったことは、あくまでヒントの材料。
この先に起こることに対して、
気づく、納得するための糧でしかありません。
極端な話、振り返らなくてもいいのが過去です^_^

まず今から、この瞬間からの
取り組みありきなんです。

目の前の症状がつらいのはわかりますが、
まず不安をすて、漠然と何かに期待する、
他人任せにするのではなく、自分で変える。

その結果、体調も、人生の過ごし方も良くなることを
メンテナンスやカウンセリングを通じてお伝えしています。

意識を変える、在り方を変えることは
生きてきた道を全否定することもあるでしょう。
覚悟が要りますし、ツラく苦しいこともあるでしょう。

そんな時は、ひとりで悩まずいつでもご相談ください(^-^)

一歩踏み出し、乗り越えた上に、痛みや症状にとらわれず、
あなたらしく生きる、今この瞬間の大切さに気づけるよう
本質をお伝えしながら、施術に当たっています(^-^)