大阪市中央区の鍼灸整体院

したらパーソナルケアです。

自分の力でしっかり治るために

気持ちを整えるアドバイスを行っています。

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当院は、慢性症状をはじめ、原因のわからない症状、
悩みの深い症状の改善に力を入れています。

改善には個人差があり、治癒力を呼び覚ますスイッチが
一回で入る方もいれば、なかなか入らない方もいます。

なかなかスイッチが入らない方のケースでは
次のような状態が多く見られます。

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・本当に良くなりたいのか？明確な意思や目標がない

・改善の期待値が高すぎて自身の現状を把握できていない

・自分の気持ちに気づきつつも頑固に見ぬフリをする

↑↑

症状が慢性化することで、良くない影響が出ます。
どうせ、でもね、と口には出さずとも、
言い訳、諦めを感じるケースがあります。

言い訳は体に触れずとも
その場の空気感でわかります。
体に触れたら尚更わかります。

人間の体は【気持ち優先】で動きます。
気分が重いと、行動に移せません。

反対に嬉しいことやデートの約束があると

多少シンドくても体は動きます^_^

言い訳スタートになると体が混乱します。

治りたいの？このままでいいの？
となり、治癒力のスイッチが入りません。

かと言って、よっしゃ治すぞー‼️
と意気込むのも無理やり思考で
考えただけで本筋から外れます。

では、どうしたらいいのか？

心を鎮め、内側から湧いてくる
体のホンネを聴いてください。

体はいつでも治るために必要なサインを送ってます。
ただ、症状が慢性化した状態では、サインに対して
気づきにくかったり、言い訳で蓋をしてしまうケースがあります。

気づきに対して蓋をすることは、
赤ちゃんが何かを伝えたくて泣くのに
ウルサイ‼️と口を塞ぐのと同じです。

そんなことしませんよね？(^^;

当院の施術は、心と体をリセットし、
本来のあなたに戻るための施術です。

本来の状態とは、備え持った治癒力が働き、
直感が冴える、ふとした時に考えが降りてくる
自分の気持ちが素直に湧いてくる、そんな状態です。

気づいた気持ちに従うも従わないも
あなたの自由です。言い換えれば自己責任です。

当院では【4つの自己責任行動】
を大切に常に本質をお伝えしています。

こちらに関しては別項に詳しく書いていきます(^^)

大阪市中央区の鍼灸整体院

したらパーソナルケアです。

心と体をリセットする施術で

自ら治る体づくりを提案します。

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去る5/27(土)は、当院で行っている整体、
多次元操体法の関西勉強会に参加してきました。

本場・仙台での講習会は何度も足を運んでいますが、
関西講習会は恥ずかしながら初参加でした(^^;

多次元操体法は、仙台にある、
やすらぎの杜整体院 院長である
上川名修先生が考案された独自の操体法です。

名前だけ聞くとすごく大げさに聞こえますが、
自然のルールと調和を重んじた、繊細で奥ゆかしい整体です。

触れるか触れないかの極めてソフトな刺激により
体の内側からジワジワと変化する心地よさと余韻が特徴です。

通常の治療行為は、施術者とクライアントさま、
つまりは施術をする側、受ける側が明確に分かれます。

多次元操体法は、相手の体から必要な情報を受け取り、
体が希望する表現やうごめきを受け取りながら、
一緒に叶えていくアートのような整体です。

操者も受け手も互いに感覚が繊細であるほど効果が出やすく、
ある意味、互いが自然に、主導的に動いているため、
感覚が磨かれる事でセルフケアも上達します。

体はいつでも治るためのサインを出しています。

無意識に治りかたをアピールしています。

そのアピールに気づいてあげる事で
変化していく事に前向きな体になり、
施術を繰り返す結果、自らの治癒力の
働きが良くなり治る体になっていきます。

そして、関西講習会に限らず、多次元操体法の講習会に参加されている先生方は、
とにかく親切、丁寧、おもいやり、おもてなしがスゴいんです‼️

今回は、東京から指導に来ていただいた先生は人数分のお土産を持参‼️

さらに遠方の先生は、郵送でお菓子を送って下さいました?

なかなか出来ることじゃありませんm(_ _)m

本来であればライバルにもなり兼ねない
同業の先生にもすごく優しいんです(^^)

なかなか出来ない、おもてなし、心遣いが普段の臨床でクライアントさまに接する上で

非常に大切なのだと、改めて勉強になりました。

21世紀は魂の時代。

この流れは今後もっと加速していくと思います。

自分らしく生きる、あなたのままでいい。

会いたい人に会う、いきたい場にいく。

自由に見える反面、全ての行動、決断は自己責任です。

覚悟の上に自分らしさがにじみ出てきます。

痛みや病気の意味を理解し、
魂の時代に心身を深く癒し、
生きる道を見つけるお手伝い。

そんなところにスッと惹かれて
当院でも心を込めて施術に当たっています。

しっかり学んだ後は、しっかり飲みました?
何をするかも大切ですが、誰とするかが大切ですね^_^

次回の講習会もよろしくお願いいたします。

大阪市中央区の鍼灸整体院

したらパーソナルケアです。

体の中で何が起こっているかを考え

適切な鍼灸治療を行っています。

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デトックス話が続いてますが
本日も続きを書いていきます。

循環や排毒の観点からすると
人間の体に不調が起こる際、
大きく２つのパターンに分かれます。

【物がなくてシンドい】

または

【物が詰まってシンドイ】

というもの。

前者は、主に血液、水分、栄養を指します。
月経時の貧血、脱水、栄養不良が主な例です。

処置としては、それらを補う必要があります。

後者は、食べ過ぎ、エネルギー過多のケース。
便秘から、産後の悪露など、物理的な滞りがある場合です。
処置としては、きちんと出すことを優先します。

クライアントさまから質問を頂くことがあります。

「下痢の処置はどうするんですか？」

答えは「出し切る」です。

体は出したいから便の容態を変えてまで出そうとします。

一過性に腹痛を伴い辛いこともありますが、
理想は出し切ることを優先します。

特に感染症の場合は、嘔吐なり下痢なり
ウィルスを出し切らないことには治りません。

この際は脱水にならないよう、気をつけてくださいね。

ただ、臨床でよく見かける例としては、

明らかに詰まったものが原因となっており、
しっかり出して行けばラクにはなるが、
自らが施術をする側など、仕事柄、立場的に
何度も手を離してトイレにいけない方を施術するケース。

鍼灸師、手技療法家の皆さん、どうしますか？

正論だけを提案しますか？？

当院では、その方の生活スタイルを最優先し、
可能な限り希望に沿う形で、かつ症状もラクになる。

ツボの調整、普段の生活へのアドバイスなど、
人生のプランに合わせたベストなせめぎ合いを
施術でサポートしています^_^

大阪市中央区の鍼灸整体院

したらパーソナルケアです。

季節の変わり目に生じる

体調の変化にも対応します。

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梅雨に本格的に入るためか
昨日から気圧の低下と湿度がスゴイです、、

このような時は体内の循環も変わり

ダルくて、やる気が出ない、
肩こり、腰痛、頭痛が出る

といった症状がよく現れます。

こんな時に肩をグリグリ揉むと
かえって状態が悪化する可能性があります。

ただの反応点が、腫れ物に変わります。
では、何を気をつければ良いのか？

当院の考える1番の方法は

【胃腸を休ませる】

ということ。

東洋医学では有名な表現があります。

「脾は湿をにくむ」

脾は、現代医学の脾臓とは役割が異なります。

胃腸の働きをイメージいただいた方がわかり易いと思います。

胃は食べたものを消化し、肝臓へ栄養を送ったり、
不要なものを腸へと送り出す働きがあります。

ただ、血が粘っていることで巡りが悪くなると
カラダ全体のバランスが崩れ、先の症状を生み出します。

血が粘る。

病気になる、ならないのひとつのキーワードです。

血をねらばす原因となる代表的なものは、、、

・砂糖
・塩
・油
・アルコール
・湿度

そう、湿度も影響します。

湿気は肌につくとベトつきますよね。

我々は湿気た空気をずっと吸い込んで生活すると
やはり体内にも影響がでてきます。

同時に気をつけなければいけないのは食事内容です。

当院では、気分良く、その人らしく人生を送ることを第一優先にしていますので、

世に広まる食養生のみを絶対的に優先する事はありませんが、
やはり症状を改善することが第一希望ならば
きちんと管理する事が必要でしょう。

ちなみに、ニンニクと唐辛子も
かなり胃腸にキツイ食べ物です。

刺激物を止めただけで、肩こりや首の痛みが無くなった、
なんてケースは実はかなり見られます。

好きだから体に合ってる、とは言い切れないのです。

(ただ、砂糖だけはホントに体に良くないです、、)

胃腸に入るものをある程度意識できたなら
次は「きちんと出す」ことが大切です。

昔そんなCMもありましたね^_^
出すって、ホントに大切なんです。

大小の便が出るだけで、体の内圧が下がり
血圧が整った結果、頭痛も取れたりしますから^_^

ただし、水分が体内にない状態での
下剤の使用だけは止めてくださいね。

胃腸の中がお風呂の空焚き状態になり
かえって具合が悪くなりますので、、

最強のデトックス・ツールは

汗・うんこ・おしっこ

です。敢えてハッキリ書きました(^^;

この辺りに関してはまた書いていきたいと思います。

内臓機能と自律神経の調整が、湿気と低気圧が続く
梅雨を乗り越える最強のメンテナンス方法です。

当院がもっとも力になれる分野でもあります。
お悩みは気軽にご相談くださいね^_^

大阪市中央区の鍼灸整体院

したらパーソナルケアです。

病院の検査結果でわからないお悩みは

当院で解決のサポートができます。
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鍼灸治療の臨床例です。

大阪市福島区からお越しの20代の女性。

次のような症状で悩んでいると来院いただきました。

・シャワーを肩に当てるだけで痛い
・顔の左半分の感覚がマヒしたように鈍っている
・目がしんどい
・耳鳴りがする
・めまいがする
・首肩の疲れ
・息が吸いにくく、酸素が薄い感じ
・みぞおちやお腹がピリピリと痛む
・便秘がち
・腰が痛い
・からだが重い

など

年齢的にはまだお若いのですが、
体はかなりツラそうに感じました。

むしろ今手を打っておかないと
倒れてもおかしくない状態です、、

めまいや耳鳴りが気になり、
病院で脳の検査も受けましたが
異常は見られなかったとのこと。

私も頭痛で同じ経験があるため
気持ちはすごくわかります。

みぞおちから左右の肋骨にかけての拡がりもなく、角度も急な感じ。
過度の緊張やストレスにより
交感神経が極端に優位になった結果、
肋間筋と横隔膜が収縮し広がらなくなった様子。

鍼を受けるのは初めてという事でしたが、
抵抗なく受けていただきました^_^

肩や首が気になるとの事でしたが、
あくまで結果として現れた症状のため
患部は直接追いません。

お腹も緊張で硬くなっていたため、
きちんと原因から整えるべく、
自律神経の高ぶりを抑え、内臓機能を調整しました。
バランスよく鍼を打ってから
体が整うようにしばらく置くのですが、
置鍼している途中から息が吸えるようになり
表情もリラックスしたように穏やかになりました。
このような症状が出ているときは、
目の白眼の部分が、青みがかったり、
グレーっぽくなる場合があります。
臨床経験上、女性に多くみられますが、
オーバーヒート一歩手前のサインなので、
ご自愛モードで心身の余白づくりをしてくださいね。

さらにもうひとつ。

大切なセルフチェックのやり方です。

体を触られた時の自覚症状について

・くすぐったい、痛い

→スイッチがONになり過ぎ。要ガス抜き。

・気持ちいい感じ

→疲れている、弱っている。要休息。

ざっくりですが、結構当たります。
体と無意識はいつでも伝えたがっています。
この記事が何かしらのヒントになれば幸いです^_^