大阪市中央区のホームドクター。

堺筋本町、松屋町、谷町四丁目の

鍼灸整体院したらパーソナルケアです。

東洋と西洋の医学を融合させた

原因から解決する鍼灸治療を行っています。

↓↓

兵庫県西宮市からお越しの50代の男性。
仕事は車の運転とPC作業がメインです。

若いころ、交通事故に遭い、
フロントガラスに顔をぶつけた結果、
破片が目に入ってしまったそう。。

幸い、失明にはなりませんでしたが、
以来、片目が近視、反対の目が遠視にと、
かなり生活に不便が出ているとのこと。
首や肩も張ってかなりシンドイとの事でした。

実は、今回来院いただいた理由は他にあります。

最近体のスイッチがONから切れずにシンドイ、
歯茎が腫れ、便秘になり、首・肩・腰が痛み、
そして目の疲れがヒドくて、、と
ご紹介で来院いただきました。

聞けば、数ヶ月前から仕事の環境が変わり、
遠方の社宅に泊まり、週末に自宅に帰る、
そのルーティンになってから今まで無かった
便秘が出始め、体全体の症状が強くなってきたそうです。

人間、良かれ悪かれ、環境の変化が起こると
体が緊張し、交感神経が優位になります。

排便・排尿は、リラックス側の副交感神経が優位な状態で促進するため、
人事異動、はたまた楽しい旅行でさえも、
環境の変化に含まれるため、繊細な方や、
日々いっぱいいっぱいの方は負担を感じてしまいます。

ちなみに、歯茎の腫れには、
胃腸の状態が顕著に現れています。

胃腸には、メンタル面など、目に見えない負担から、
暴飲暴食、不摂生など物理的な反応まで
胃腸の負担として、顔や口に現れます。

ストレス、我慢、緊張、過労から、
消化するのに負担のかかる食材、
または砂糖や小麦粉、添加物全般、
ニンニクや唐辛子など刺激の強い食材は
胃腸に負担をかけ、余計なエネルギーを
体内にこもらせてしまいます。

その結果、胃腸の状態が出やすい、
顔まわり、口周りに炎症様の反応を作り出します。

便秘にしろ、歯茎の腫れにしろ、
原因は共通しています。

体の上のほうに集まり過ぎた負担を取り除きながら、
疲れた心と体をリセットすべく鍼灸治療を行いました。

施術が終わると、表情が一層やさしくなっていました。
施術中からお腹もグルグルと動いていたそうです。

鍼灸治療後によくうかがう
【背中のつきものが取れた】
ともご感想いただきました。

自分の気持ちを素直に感じる、
大事にすることの大切さにも
気づいて頂けて良かったです(^-^)

余談ですが、歯周病、歯肉炎、口内炎がよく出る方、
または歯茎の状態が悪くてインプラントのブリッジが埋められない方は、
まず【胃腸】の状態をやさしく整えてあげましょう。

当院の鍼灸治療でも問題解決のサポートが出来ます。
お気軽にご相談いただけたら幸いです(^-^)

大阪市中央区のホームドクター。

堺筋本町、松屋町、谷町四丁目の

鍼灸整体院、したらパーソナルケアです。

病や痛みのスタート地点となる胃や肝臓を

鍼灸治療でしっかり整え改善にあたります。

↓↓

鍼灸治療の臨床例です。

大阪市東住吉区からお越しの40代の男性。
力仕事と筋トレで体格もがっしりされています。

コルセットをガチガチに巻いて来られたため
ぎっくり腰かと思いきや、、、

数日前に胃腸を酷使して以来、
腰痛がキツくなって、、、
と、来院いただきました。

湿気が強い日は余計に具合が悪く、
体が冷えることも多かったみたいです。

見事に腰痛につながる条件だらけでしたので、
問診もほどほどに施術に入りました。

実際、座って問診票を記入できない状態でした。
お話も立ったまま伺いました、、^^;

クライアントさまがご予約の段階から
鍼灸治療を希望されていたこと、
幸い、仰向け・うつ伏せは問題なかったため
スムーズに鍼灸治療を行いました。

当院の鍼灸治療は、自律神経と内臓機能をととのえ、
血液循環を良くすることに重きを置いています。

寒冷刺激や湿気は血流を悪くしてしまい、
結果、体内に冷えを生じてしまいます。
内臓のはたらきも停滞します。

さらには胃腸の裏側にあたる腰が冷えてしまい、
巡りの悪い冷えた血液により筋肉の拘縮や、
痛みを生みだしてしまいます。

腰が痛いからと、腰ばかりに鍼を行うと
結果に対して結果を追うだけで副作用が出ます。

意外とこの施術、世間には溢れていますので要注意です。
腰の鍼をうけた後、力が抜けて立てないケースがあります。
固さを作ってまで体は頑張ろうとしている状態に対して、
無理やり固さを取り除く行為が、体の力を奪うことになり具合が悪くなります。

腰には、何かしらの原因の結果、痛みが出ることがほとんどです。
最近は心で感じた負担が腰痛で現れるという認識も広まってきました。

自律神経が高ぶった結果、頭にばかり血流が集中して、
血管の乏しい腰回りが冷えた結果、筋肉が固まり痛みにつながります。
東洋医学では、仙骨周辺には肝の経絡が通っていますので、
イライラし過ぎると、お尻の上あたりがズキズキ、ピリピリと感じるのもそのためです。
さらには右側の坐骨神経痛の痛みにも繋がります。

今回のクライアントさま、コルセットをガチガチに締めて来られました。

急性期に不安を解消するお守りがわりとしては良いですが、
コルセットをしたままだと血管を極度に圧迫するため
栄養や酸素が入った血流を遮断し、治癒が遅れることを覚えて頂けたら幸いです。

施術が終わるとスムーズに起き上がり動作もできていました。

腰が曲がらなくて、と冒頭で伺っていましたが、
立位体前屈をいま無理に行うのは危ないため、
立ったまま太ももを挙げて貰うとスムーズに挙がりました。
※立位体前屈と立ったままの太もも挙げは、使う筋肉はほぼ同じです。

最近は夜風も寒くなりました。
窓を開けて寝るときも少し注意が必要です。

お腹に巻いていいのはコルセットではなく、腹巻きです。
お風呂でも湯舟に浸かって温めるだけで、大抵の痛みはとれますし、
ぎっくり腰を起こさないための予防にもなりますよ(^-^)

大阪市中央区のホームドクター。

堺筋本町、松屋町、谷町四丁目の

鍼灸整体院、したらパーソナルケアです。

↓↓

鍼灸治療の臨床例です。

大阪市中央区からお越しの30代の男性。
仕事は私と同じ鍼灸師です。

ここ最近、頭皮の突っ張った感じがあり、
首の中が詰まるような、気持ちよく首が曲がらず
コキコキと引っかかるような感じが気になるそう。
その他は、だる重い、ヤル気が出ないなど。

最近かなりやる事が増えしっかり休む間もないそう。
自分のメンテが出来ていなかったと来院いただきました。

お腹の張った感じ、押されて痛む箇所の反応を受け取りながら、
内臓機能と自律神経を整えるように鍼を行いました。

施術後はスッキリと軽くなり、首も曲げやすく、
肩甲骨の周囲の詰まった感じも無くなりました(^-^)

結局のところ、頭皮の突っ張りや
首のコキコキと詰まる感じは何だったのか？

答えは、胃腸と肝臓の負担です。
厳密には胃と肝となりますが、
イメージがしにくくなりますので、
東洋医学のわかりにくい説明は省きます。

この季節、暑いですよね。湿気も強い、、
冷たいものも沢山飲めば、環境もコロコロ変わります。

病は、胃と肝臓からはじまる、と言われています。

胃(＝脾)は、湿気にとにかく弱いです。
今の時期、下痢を繰り返す方はいませんか？
胃腸のパワーが弱り、便のしっかり固形に
形成するパワーが落ちてしまうためです。
外に出ていくぶん、便秘よりははるかにマシですが。

胃に負担がかかると、経絡と関連する

首回りの可動域に反応が現れます。

特に前倒し(前屈)が行きにくくなります。

肩の可動域も前方挙上がしづらくなります。

五十肩で肩が前にあがらない方は

胃腸を整えていけば上がります(^-^)

肝臓は、バタバタによるストレス、
環境の変化による緊張、働きづめによる疲労と
それらすべての結果に影響しています。

頭の張りは緊張そのもの。頭のてっぺんから
側頭部にかけて反応が出やすくなります。

季節な環境を問わず、一番良いメンテナンスは？
と聞かれたら、意識して胃と肝臓を守ってください、と答えています。

肝臓は【沈黙の臓器】

普段は我慢強い人が弱音をあげる時は
相当な無理をしている時ですよね？

肝臓はストレス、お酒、食べ過ぎで負担倍増します。

痛みや症状はいつも必要なSOSを送ります。

ご自身の体の声をしっかり聴きながら
自己判断で体と向き合ってみませんか？

首も動きが悪いからと無理に動かすと

本当に痛めるので気をつけてくださいね。

まずは気持ちと内臓の負担をリセットしましょう！

(追伸)
東洋医学のわかりにくい説明をさけるため
かなりざっくりとした説明になっています。
もっと細かく説明を受けたい方は
施術の際に気軽に質問してください(^-^)

大阪市中央区のホームドクター。

堺筋本町、松屋町、谷町四丁目の

鍼灸整体院、したらパーソナルケアです。

価値観の違いや思い込みからくる不安や焦りを

カウンセリングと施術でサポートしています。

↓↓

鍼灸、整体の臨床例です。

大阪市西区からお越しの50代の女性。
保育士をされており、かなりのベテランです。

春から職場が変わり新体制でのスタート。
しっかり者のキャラクターと長年の経験で
親御さんや子供達からの信頼もあつく、
職場になくではならない存在です。

特に小さなお子さんがよくなつき、
出番が多くて帆走する毎日だそう。

ただ他のスタッフは経験が浅く、若い人が中心。
仕事に対する取り組み、熱量の違いから
人為的なトラブルも出ているとのこと。

ただでさえ忙しいクライアントさま。
ですが、クレーム処理にも抜擢されます。

当然、周囲に対して苛立ちもしますし、
注意もよくするそうです。
ですが、スタッフの働きぶりは変わりません。

「私の動きをなぜ見ていないの？」
「どうして同じことができないの？」

周囲へストレスをつのらせると同時に、
体を壊してしまい食べ物もろくに通らないほど
疲弊しきってしまい、久々に来院いただきました。

正直デリケートで、難しい問題だと思います。
クライアントさまの言いたいこともわかりますし、
職場の管理不足、他の従業員の教育研修など、
様々な角度から改善していかなければなりません。
改善できない部分もあるでしょうし、
時として就業面での線引きも大切です。

これ以上、トラブルが起こるのを
見るに見かねたクライアントさま。

悪循環なことに「じゃあ、私がやらなきゃ、、」と
一番いってはいけない方向にベクトルが向いてしまい、
現場の多くを請け負ってしまい、心身ともにくたびれてしまいました。

価値観や固定観念というのは人の数だけあります。
その人が生きてきた人生経験の積み重ねであり、
各々が自分が正しいと思い込んでいる考え方です。

正直、価値観を擦り合わせ、お互いが歩み寄り、 納得する答えを出し、問題を解決するのは非常に困難です。

「伝え方」も大切になりますし
「引き際」も大事です。
余裕がないとなかなか意識できません。

そして自分の中に余裕がない状態はさらなる
シンドい出来事を引き寄せてしまいます。

自分の気持ちを押し込め切ったまま、
なんとかしなきゃ！と担いを背負って
ひたすら帆走する状態は、自分自身にも
周囲にとっても危険な状況を招きます。

仕事ができる方、責任感が強い方に
見られる特有の悩みだと思います。

自分はこんなにやってるのに！と
見返りや認知されたい気持ちが強く出てしまい、
正しいと思うことをやっているのに職場で孤立してしまう、
より深い葛藤に襲われる、悪循環につながります。

昔の自分も同じような経験をしました。
組織が根本から変革することでも無ければ、
従業員の姿勢を変えることは本当に難しいんです。

人それぞれの正解はその人の中に既にありますから(^-^)

解決するためには、人を変えようと思うのではなく、
まずは自分の中にある不変で本当の正解に意識を向ける、
すなわちホンネをじっくり素直に感じる必要があります。

「本当の自分はどうしたいのか？」

まずは自分軸をしっかり固める必要があります。
ブレない自分をつくった上に、身の振り方があって
初めて物事が動き出すと思っています。

手法やテクニックなど、思考が優先した状態では何も解決しません。

クライアントさまはありがたい事に話を聴いてくださる方なので、
心と体のリセットがトラブルや壁にぶつかった時ほど、
一番大事なんです、という話も耳を傾けてくださいました。
ご自身なりに気づいて腑に落ちて軌道修正できたみたいです(^-^)

どんな状況であれ、
自分を二番手にしてまで
他人を優先する必要はないと思います。

これは決して他人を突き放すのではなく、
あくまで自分の意思と判断で
責任をもって行動するための練習です。

その結果、良いことも悪いことも起こりますが、
実はそこに生きていく上で大切なヒントが含まれています。

すぐに気づけることもありますし、
何年も経ってふと気づくこともあります。
自分らしく生きるためのレッスンなんです。

慢性的な症状の改善にも実はすごく大切なことなんです。
自分判断、自己責任で意識や行動を素直に変えていける人ほど
何事も他人のせいにしないため、症状は劇的に回復していきます。

今回のようなケース、どうしても他人の意見が気になるのなら
「私はこう思ってるんだけど」とまず自分の素直な気持ちを伝える。
そこから相手の気持ちを聞いてあげると相手も話しやすいと思います。

一方的に「あなたはどう思ってるの！」や
答えを期待した質問は意味を成しません。

ある意味、期待も何もせず、自分も相手も
ありのまま、素直なままが一番の解決の近道です。

クライアントさま、現場ではシンドい思いをされましたが、
その背景にある大切な事に気づくきっかけになれば
大きな収穫があったのではないかと思います。

もちろん施術後はスッキリした表情をされていました。

的確な施術と「そっか！」「なるほど！」
といった素直な気づき、納得が大切ですね(^-^)

仕事やプライベート問わず、
どこか生きにくさを感じている方は
気軽にご相談いただければ幸いです。

大阪市中央区のホームドクター。

堺筋本町、松屋町、谷町四丁目の

鍼灸整体院、したらパーソナルケアです。

疲れた心と体をリセットする施術で、

本当の自分の気持ちを思い出すサポートをしています。

↓↓

鍼灸治療の臨床例です。

大阪市西淀川区からお越しの50代の女性。
昼間は飲食店、夜はスナックでママをされています。

症状は、眼精疲労、頭痛、不眠、肩こり、背中の張り、
息苦しい、腰痛、便秘、自律神経のバランスの乱れ、更年期障害など。

季節の変わり目には決まって症状がキツくなるそう。

今までどこに行っても解決しなかった、と

ご紹介でお電話をいただいたのですが、
正直に言いますと予約を受けるかどうか迷いました。。

お電話の時点で極端にネガティヴな印象を受けました。
態度も大きく、謙虚な姿勢はまったく見られません。
会話もどこか一方的にお話をされている感じです。
案の定、こちらのホームページも見ていないとのこと。

高校生の頃には階段から落ち、
二十歳のころにはバイク事故に会い、
数年前には顔面神経麻痺になったそうです、

問診をしていても一方的に自分の価値観を押し付けるようかの口調。
こちらの話は聞く耳もたず。さっさとしてよ、な印象でした…(^^;

事故や病気は何かのせい、すべて出来事が悪い、なんで私がこんな目に遭わなきゃいけないの！？な、オーラをヒシヒシと感じました…

実際に施術に入る前に一番大切なこと。
それは「気持ちの確認」だと思います。

いきなり初対面で親密な関係を築けるの？
と思うかもしれませんが、築ける方は築けますし、
築けない方はこの先も関係構築するのは難しいと思います。

そしてこのことは施術の効果にも影響します。
不思議な話ですが、お互いの気持ちがすっきりした空間は
施術の効果もより良くなります。

経験上の話ですが本当にそう感じます。

当院には施術の方針があります。
申し訳ないのですが、誰に対しても
施術を提供できる訳ではありません。

極端にネガティヴな方、常に偉そうな方、
装った態度で接してくる方、人の話を聞かない方は、
申し訳ないのですが、根本からの解決には至れないと判断し、
施術をお断りをすることがあります。

突き放すようなイメージを持たれるかもしれませんが、

後々、お互いが「こんなハズじゃなかった」とすれ違わないようにするために

非常に大切なことだと思っています。

そのため症状を根本から解決していく上で

初回来院時から気持ちの確認をすることが重要です。

良かれ悪かれ、いま体に現れている症状は、
その人が歩んできた人生、生きてきた中で培った
価値観、考え方、食事、行動に由来する結果です。

当院では、人の健康を様々な角度からみたアドバイスをおこない

症状の回復に向けて、常に本質を提案しています。

ご自身の体と謙虚に向き合える方にのみ、

回復に向けたサポートを行っています。

クライアントさまご自身で出来ることはやる。

施術をする側、受ける側が二人三脚で取り組んでこそ

初めて根本解決に向かうと考えています。

一方通行の任せっきりではダメなんです。

意識を変えたり、大切なことに気づいたりが大切です。

このクライアントさまの場合も、
最終的にはご自身の意思でYesの
コミットを頂いたので施術を行いました。

一番メインの症状は不眠でしたが、
鍼をし始めて始めて15分ほどでグッスリと
お休みになられていました(^-^)

施術が終わると、施術の途中で寝落ちしたことに
ご本人さまが一番驚かれていました。

人それぞれに、立場があり、担いがあります。

ですが、ご自身の体をおいてでも
大切なことってそんなにありますか？

施術が終わり、体がラクになったことを感じて頂くと、

気持ちに余裕ができたのか穏やかな表情で

気をつけた方が良いことはある？

とセルフケアの質問を下さいました。

こちらからは

「素直に感じたことはあなただけの本当の気持ちです」

「そこをしっかり感じた上でどうするのか？をご自身で決めてみて下さい」

と自分のホンネにフタをせずきちんと感じること、

周りがどうこうではなく自分の意思で物事を判断する大切さを伝えました。

年齢を重ねるごとに動けなくなる体にももどかしさを感じていた、と素直にお話しくださいました。

誰しも年齢を重ねます。

体も動かなくなりますが、

とても自然で美しい変化です。

昔と比べて、こんなハズじゃ！と葛藤するのではなく、

その時々の自分の状態を優しく受け入れながら、

じゃあ、いまの自分はどうしよう？と

しっかり”今この状況”を受け入れながら

”自分で判断する”大切さを伝えました。

人のせいにする、何かに依存する状態では

いつまで経っても根本から解決できません。

よく「いつ治りますか？」と質問を受けますが、

治るべき状態になれば自然と治ります、と答えています。

そのためには、素直な気持ちをきちんと感じる、

自分の判断と責任で物事を判断することが

ベースとして必要になります。

「あの人が言ったから、薦めたから」を

言ってるうちはいつまで経っても良くなりません。

クライアントさまも素直になっていただいたので、

こちらも口酸っぱかったこと、ウソをつきたくないから

ズバッと口調がストレートになったことを伝えました。

最終的にはお互いにすごく良い雰囲気になっていたと思います。

帰り際、すっかり穏やかになった表情がすごく印象的でした。

こちらも貴重な学びをいただきました。

症状のお悩みはもちろん、

どこか生きにくさを感じている方も、

気軽にご相談いただければ幸いです(^-^)