大阪市中央区のホームドクター。

堺筋本町、松屋町、谷町四丁目の

鍼灸整体院、したらパーソナルケアです。

気分よく、自分らしく行動することを

人生において何よりも大切にしています。

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7月末はお盆の前倒しとしてお休みを頂きまして

フジロック・フェスティバルに行ってきました。

場所は新潟県の苗場スキー場。

今回でフジロックは5回目の参加。

自分の記念すべきフジロックデビューが
99年に行われた苗場スキー場での開催でした。

フジロックとしては第3回目の開催で、
第1回目は山梨県、第2回目は東京都で行われました。

99年以来、ずっと苗場スキー場で開催されています。

当時はエネルギーだけは有り余ってまして、、(^^;

車で行ったのですが、燃費という概念がなく、
下道で苗場スキー場まで行きました(笑)

道中、寄り道したり、ダラダラしたりで
結局会場までは26時間かかりました?

さらに現地では3泊のキャンプ⛺️
今では到底できない事ばかりです。

もちろん思い入れも格別で、今でも鮮明に記憶しています。

その大好きなフジロックに、今年は自分がDJで出演させて頂きました。

場所は今年から新設された【BLUE GALAXY】という
UFOのような傘をまとった大型のテント。

各ステージで人気アーティストがアクトをする中、
大いに盛り上がっていただき感謝しています(^-^)

東京から来られていたお客さんから
僕らのやっているイベントにDJで出てください！と言われましたが、
大阪なんです、、と言ったら残念！とその場でキャンセルになりました(笑)

一期一会の出会いや、そこにしかない空気感、
観る側も出る側も特別な体験ができることは
野外フェスティバルの醍醐味だと思います。

ただ、年々気になっていることもあります。

特に今年目についたのがゴミのポイ捨ての多さ。

(写真はFUJIROCKERS.ORGより転載)

非常に解放的な場ではありますが、
きちんとルールの上に成り立っています。
ゴミも材質ごとに細かく分けられています。

解放的な雰囲気に飲まれすぎてか、
自由を履き違えている印象を受けました。

ゴミは誰かが捨ててくれる。他人をアテにして
マナーを守らないのは立派なルール違反です。

他人をアテにする人は、
何事も自分に責任を省みません。

実はこの事は、カラダが治ることについても共通しています。

治るのは、あなたに備わった治癒力のおかげです。

誰かが治すわけでも、病院や薬が治すわけでもアリマセン。

手術は、治るために必要な処置になります。

私の施術も治癒のスイッチを入れなおす
きっかけ作り、お手伝いに過ぎません。

こう書くと手抜きのように感じるかもしれませんが、
治癒の本質は、自分の力で自然に治る以外ないのです。

ただ、バタバタしていたり、不摂生が続いたり、不調を何かのせいにしていたりでは、
せっかく備わった治癒力の働きが悪くなり、
挙句に治りかたそのものを忘れてしまいます。

まずは自分の状態を素直に感じて、
自己責任で物事と向き合うこと。

そこにプラスのお手伝いとして、
休息の仕方を思い出させるような
治癒力を引き出す施術をしています。

自己責任、言葉を聞くと冷たい印象を受けるかもしれませんが、
人に頼ってはダメという意味ではありません。

直感でも、考え抜いてでも構わないので、
最終的には自分で物事を決めるということが大切なんです。

ゴミが落ちていたらどう思うか？

自分の気持ちがモヤッとするなら率先して拾いましょう。

感じたことを素直に行動に移すことが、
心にも、体にも、運気にも、世間にも、そして
あなたの人生にも、優しく素晴らしい事だと思います^_^

来年のフジロックで見られる光景が今から楽しみです。

大阪市中央区のホームドクター。

堺筋本町、松屋町、谷町四丁目の

鍼灸整体院、したらパーソナルケアです。

自ら気づく、感じる、判断することの

大切さをこつこつお伝えしています(^-^)

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鍼灸の臨床例ですが、違った観点から書きます。

大阪市浪速区からお越しの20代の女性。
仕事は電話での営業。

喉のまわりの症状が気になっており、声が枯れ、
仕事に差し支えがでるとご紹介で来院いただきました。

以前に病院で検査を受けたが原因はわからなかったそう。
問診票をみて、軽くお話を聞くだけで原因はわかりました。

責任感か強く、いわゆる【いい人タイプ】の方。
見た目は今どきのちょっと派手めな女性ですが、
伝わってくる芯の部分は、真面目で責任感が強い印象。

その反面、力の抜きどころがわからなく、
全てを請け負ってしまうタイプにも見えました。

鍼灸での施術をおこない、少しなりとも
心身のリセットが出来たように感じました。
続ければ喉の症状もラクになると思いました。
(ストレスや頑張りすぎによる肝のオーバーヒートのため)

後日、紹介してくださったクライアントさまが来院され、
その方のお話になりました。

「あの子、まだ病院で何かを確かめたいみたいで、、」

正直いいますと、西洋医学で診れる範疇を超えています。
画像診断や検査の結果では何も答えが出ません。

それに対する処置もありません。
痛み止めか安定剤が出る程度です。

でも原因はきちんとあります。
言うなればその方の中にあります。

普段は業績も優秀。ですが、最近は結果が出ず、
家庭のことも忙しく、自分自身に重圧をかけていました。

周囲の心配に対しても神経質になり、
反発するような態度も見られたそう。

この場合、なにより必要なのは
「本当の自分に戻る時間」です。

たった5分でも構いません。

自分は本当はどうしたいのか？を
思考を外して素直に感じることが必要です。

「こんなこと言っちゃいけない」
「結果を出さないといいけないのに」
「私が面倒みなきゃいけないのに」

わずか数分間でもいいんです。

現実に降りかかる、
厳密には、思い込んでいる、
マストな部分をできる限り外して、
素の自分を感じることが必要です。

このことは初回の来院時にお伝えしました。

話は戻ります。

周囲の方も病院でラクにならない事はわかっています。

ですが、無理やり止めようとしたり、
実際にベストな解決策をアドバイスしても、
その方にとっては嫌悪感を感じてしまうでしょう。

病院に行くことはその方が自分で決めた判断です。

何事も、自己判断、自己責任なんです。

人は体験からしか学べません。
失敗も体験の一種でしかありません。

自分の意思で選び、出てきた結果を受け止める。
そこで新たな気づきが生まれ、腑に落ちることが大切です。

ただ、重篤なケースを放ってばかりも心配です。

そんな時は、優しく伝えましょう。
「困ったら、甘えていいんだよ」と。

ほら言ったでしょ！はアドバイスした側の
欲を正当化するだけで言ってはいけません。

自分で判断することは思いのほか大変です。

他人が関わる上で大切なことは、
その方の判断や行動をねぎらい、
無理しなくていいんだよ、と
寄り添ってあげることだと当院では考えています。

鍼や整体しかり、治療の概念にとらわれず、
何事も優しく、丁寧に関わり合い
その方らしく生きるためのお手伝いをしています。

大阪市中央区のホームドクター。

堺筋本町、松屋町、谷町四丁目の

鍼灸整体院、したらパーソナルケアです。

自分の想いに素直に生きていくことが、

痛みや病気の解決に一番大切だと考えています^_^

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突然ですが、7/28〜30日まで
新潟県・苗場スキー場で行われる
国内最大の野外音楽フェスティバル

フジロック・フェスティバルにて
DJをしてきます(^з^)-☆

あれ？鍼灸師じゃないの？と言われそうですが、
DJは実は20年ほど地道に活動をしています^_^

自分にとっては、鍼灸も整体もDJも
すべて自分を作る大切な要素です。

共通するのは、鍼灸の鍼とレコードの針？

ではなく、、笑

自分の出来ることが、ダイレクトに誰かに
感動や喜びを与えることができるということ。
鍼も整体もレコードも心から大好きなんです?

どれも楽しみながら取り組んでいるため、
自然と最良の提案が出来るようになりました。

フジロックのDJ話に戻ります。

プレイ予定の場所は今年から新たに設置された

【BLUE GALAXY】

という大きなアリーナでDJさせていただきます。

出演時間と日時は未定です(笑)

おそらく全てのステージが終了した
夜中から、が出番だと思います^_^

デコレーションは、女優・広末涼子さんのご主人
キャンドル・ジュンさんだそうですよ。

まだ設営中の写真も入手しました。

最終的にはどう変わるのか？
楽しみで仕方ありません。

前夜祭から最終日翌日まで参加しますので、
7/27(木)から31(月)まではお休みを頂きます。

かわりにお盆休みはなく通常通り開院いたします。

LINE@で8/1(火)からの予約が可能です。

(※画像をクリックで登録できます)

7月も多くの方にお世話になりました。
8月もよろしくお願いいたします^_^

大阪市中央区。堺筋本町、松屋町、谷町四丁目の

鍼灸整体院、したらパーソナルケアです。

からだの希望を表現する鍼灸と整体で

心と体をあなた本来の状態にリセットします。

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7/23(日)は、当院で行っている整体である
多次元操体法の大阪講習会に参加しました。

私の整体のお師匠さまである、
仙台はやすらぎの杜整体院の院長
上川名修先生が大阪に来られるということで
数ヶ月前から企画に参加させて頂いていました。

通常は仙台にある上川名先生の整体院で
講習会が行われていますが、初の大阪開催ということもあり、
関西圏や近隣県の先生方も多数お越しいただきました。

中には国内外でセミナーをされている先生、
東京や福岡など遠方からお越しの先生、
そして【やさしい触れ方】【整体】など
複数のキーワードで検索されて上川名先生のブログに
たどり着きご参加いただいた一般の方もおられました。

プロの治療家から一般の方までと聞くと
浅はかな印象や、本当に大丈夫？？と
疑問を抱く方もいるかもしれませんが
その心配はちっともアリマセン^_^

職業や立場や経験など、どうでも良くなる
素晴らしく調和した空間がそこにありました。

引き寄せられて、集まるべくして集まった
感性豊かな優しい方々の集まりでした。

従来の操体法の概念を覆すのが多次元操体法です。
極めてソフトな整体であり、武術のようでもあります。

とくに大切なのが【触れ方】です。
決して荒く、力強く触りません。

細胞のひとつひとつが安心できて
身を委ねたくなるような施術です。

その一番ベーシックでもっとも大切な【触れ方】が、
今回のセミナーでお伝えする内容になりました。

上川名先生もセミナーの内容は
直前までかなり悩んでいたそうですが、
最終的にその場の流れに身を任せたそうです。

そのことが素晴らしい結果になり、
最高の学びにつながりました。

感性の良い方の集まりですから、
操体法を初めて受ける方も
すぐにこうなります(^-^)

優しく、丁寧に、体の希望を感じ取ります。

つり合いが出来ていれば、連結も可能です(笑)

相手の希望する動きをサポートしていきます。

ただひたすらに気持ち良さを味わいます。

味わいすぎると骨抜きになるため、受け手が
「飽きたなー」「もういいやー」で終わります(笑)

あなたはあなたのままでいい
素直に感じたことに身をまかせる。

例えるなら赤ちゃんに戻るような原始感覚の体験、
一方では「ダメ人間」を作り上げる整体です(笑)

痛みも、コリも、病気も、怪我も、予防も、
治すも、治さないも、治そうも、治してほしいも、
過去も、未来も、役割も、立場も、担いも
不安も、緊張も、ストレスも、マストも、
固定観念も、価値観も、思い込みも、思考も、
男性も、女性も、相手も、自分も、、、

一切関係のない【いまこの瞬間の心地よさ】

に意識を向けて、味わい尽くした結果、

赤ちゃんのころ何も考えずに
手足をジタバタさせていたような
不思議な優しい感覚に包まれます。

ただ、ジタバタしたり、動きがあるから良いでもありません。
その人なりに素直に味わうことが出来たらOKなんです。

多次元操体法の最大の魅力は何なのか？

ただの整体のテクニックに終わらない
生き方、在り方を内包していることだと思います。

生きていると自分らしさを出せなかったり、
窮屈な思いをすることもあると思います。

周りと比べてシンドい思いをすることもあるでしょう。

でも自分は自分。そのままで素敵なんです。

生きるうえで大切なことに気づかせてくれる、
無意識に発するカラダの希望を表現してくれる
極めてソフトな本当の自分に還る整体です。

自分還りは、頑張った心と体のリセットです(^-^)

冒頭の座学の時間でもお伝えしていたこと。

「飛べない豚はただの豚」

映画「紅の豚」の有名なフレーズです。

でも、ただの豚でいいんじゃない？?

飛ばなきゃ！という役割を捨てた豚は
もっと自由に羽ばたいていける✨

本当は知っている
一番大切なことを
思い出させてくれる。

もっとありのままの自分が愛おしくなる
そんな整体なのかな？と思っています。

興味をいただけた方は、上川名先生の
ホームページも読んでみてください(^-^)

http://seitai-sendai.net

大阪市中央区のホームドクター。

堺筋本町、松屋町、谷町四丁目の

鍼灸整体院、したらパーソナルケアです。

価値観の違いや思い込みからくる不安や焦りを

カウンセリングと施術でサポートしています。

↓↓

鍼灸、整体の臨床例です。

大阪市西区からお越しの50代の女性。
保育士をされており、かなりのベテランです。

春から職場が変わり新体制でのスタート。
しっかり者のキャラクターと長年の経験で
親御さんや子供達からの信頼もあつく、
職場になくではならない存在です。

特に小さなお子さんがよくなつき、
出番が多くて帆走する毎日だそう。

ただ他のスタッフは経験が浅く、若い人が中心。
仕事に対する取り組み、熱量の違いから
人為的なトラブルも出ているとのこと。

ただでさえ忙しいクライアントさま。
ですが、クレーム処理にも抜擢されます。

当然、周囲に対して苛立ちもしますし、
注意もよくするそうです。
ですが、スタッフの働きぶりは変わりません。

「私の動きをなぜ見ていないの？」
「どうして同じことができないの？」

周囲へストレスをつのらせると同時に、
体を壊してしまい食べ物もろくに通らないほど
疲弊しきってしまい、久々に来院いただきました。

正直デリケートで、難しい問題だと思います。
クライアントさまの言いたいこともわかりますし、
職場の管理不足、他の従業員の教育研修など、
様々な角度から改善していかなければなりません。
改善できない部分もあるでしょうし、
時として就業面での線引きも大切です。

これ以上、トラブルが起こるのを
見るに見かねたクライアントさま。

悪循環なことに「じゃあ、私がやらなきゃ、、」と
一番いってはいけない方向にベクトルが向いてしまい、
現場の多くを請け負ってしまい、心身ともにくたびれてしまいました。

価値観や固定観念というのは人の数だけあります。
その人が生きてきた人生経験の積み重ねであり、
各々が自分が正しいと思い込んでいる考え方です。

正直、価値観を擦り合わせ、お互いが歩み寄り、 納得する答えを出し、問題を解決するのは非常に困難です。

「伝え方」も大切になりますし
「引き際」も大事です。
余裕がないとなかなか意識できません。

そして自分の中に余裕がない状態はさらなる
シンドい出来事を引き寄せてしまいます。

自分の気持ちを押し込め切ったまま、
なんとかしなきゃ！と担いを背負って
ひたすら帆走する状態は、自分自身にも
周囲にとっても危険な状況を招きます。

仕事ができる方、責任感が強い方に
見られる特有の悩みだと思います。

自分はこんなにやってるのに！と
見返りや認知されたい気持ちが強く出てしまい、
正しいと思うことをやっているのに職場で孤立してしまう、
より深い葛藤に襲われる、悪循環につながります。

昔の自分も同じような経験をしました。
組織が根本から変革することでも無ければ、
従業員の姿勢を変えることは本当に難しいんです。

人それぞれの正解はその人の中に既にありますから(^-^)

解決するためには、人を変えようと思うのではなく、
まずは自分の中にある不変で本当の正解に意識を向ける、
すなわちホンネをじっくり素直に感じる必要があります。

「本当の自分はどうしたいのか？」

まずは自分軸をしっかり固める必要があります。
ブレない自分をつくった上に、身の振り方があって
初めて物事が動き出すと思っています。

手法やテクニックなど、思考が優先した状態では何も解決しません。

クライアントさまはありがたい事に話を聴いてくださる方なので、
心と体のリセットがトラブルや壁にぶつかった時ほど、
一番大事なんです、という話も耳を傾けてくださいました。
ご自身なりに気づいて腑に落ちて軌道修正できたみたいです(^-^)

どんな状況であれ、
自分を二番手にしてまで
他人を優先する必要はないと思います。

これは決して他人を突き放すのではなく、
あくまで自分の意思と判断で
責任をもって行動するための練習です。

その結果、良いことも悪いことも起こりますが、
実はそこに生きていく上で大切なヒントが含まれています。

すぐに気づけることもありますし、
何年も経ってふと気づくこともあります。
自分らしく生きるためのレッスンなんです。

慢性的な症状の改善にも実はすごく大切なことなんです。
自分判断、自己責任で意識や行動を素直に変えていける人ほど
何事も他人のせいにしないため、症状は劇的に回復していきます。

今回のようなケース、どうしても他人の意見が気になるのなら
「私はこう思ってるんだけど」とまず自分の素直な気持ちを伝える。
そこから相手の気持ちを聞いてあげると相手も話しやすいと思います。

一方的に「あなたはどう思ってるの！」や
答えを期待した質問は意味を成しません。

ある意味、期待も何もせず、自分も相手も
ありのまま、素直なままが一番の解決の近道です。

クライアントさま、現場ではシンドい思いをされましたが、
その背景にある大切な事に気づくきっかけになれば
大きな収穫があったのではないかと思います。

もちろん施術後はスッキリした表情をされていました。

的確な施術と「そっか！」「なるほど！」
といった素直な気づき、納得が大切ですね(^-^)

仕事やプライベート問わず、
どこか生きにくさを感じている方は
気軽にご相談いただければ幸いです。