大阪市中央区のホームドクター。

堺筋本町、松屋町、谷町四丁目の

鍼灸整体院、したらパーソナルケアです。

病や痛みのスタート地点となる胃や肝臓を

鍼灸治療でしっかり整え改善にあたります。

↓↓

鍼灸治療の臨床例です。

大阪市東住吉区からお越しの40代の男性。
力仕事と筋トレで体格もがっしりされています。

コルセットをガチガチに巻いて来られたため
ぎっくり腰かと思いきや、、、

数日前に胃腸を酷使して以来、
腰痛がキツくなって、、、
と、来院いただきました。

湿気が強い日は余計に具合が悪く、
体が冷えることも多かったみたいです。

見事に腰痛につながる条件だらけでしたので、
問診もほどほどに施術に入りました。

実際、座って問診票を記入できない状態でした。
お話も立ったまま伺いました、、^^;

クライアントさまがご予約の段階から
鍼灸治療を希望されていたこと、
幸い、仰向け・うつ伏せは問題なかったため
スムーズに鍼灸治療を行いました。

当院の鍼灸治療は、自律神経と内臓機能をととのえ、
血液循環を良くすることに重きを置いています。

寒冷刺激や湿気は血流を悪くしてしまい、
結果、体内に冷えを生じてしまいます。
内臓のはたらきも停滞します。

さらには胃腸の裏側にあたる腰が冷えてしまい、
巡りの悪い冷えた血液により筋肉の拘縮や、
痛みを生みだしてしまいます。

腰が痛いからと、腰ばかりに鍼を行うと
結果に対して結果を追うだけで副作用が出ます。

意外とこの施術、世間には溢れていますので要注意です。
腰の鍼をうけた後、力が抜けて立てないケースがあります。
固さを作ってまで体は頑張ろうとしている状態に対して、
無理やり固さを取り除く行為が、体の力を奪うことになり具合が悪くなります。

腰には、何かしらの原因の結果、痛みが出ることがほとんどです。
最近は心で感じた負担が腰痛で現れるという認識も広まってきました。

自律神経が高ぶった結果、頭にばかり血流が集中して、
血管の乏しい腰回りが冷えた結果、筋肉が固まり痛みにつながります。
東洋医学では、仙骨周辺には肝の経絡が通っていますので、
イライラし過ぎると、お尻の上あたりがズキズキ、ピリピリと感じるのもそのためです。
さらには右側の坐骨神経痛の痛みにも繋がります。

今回のクライアントさま、コルセットをガチガチに締めて来られました。

急性期に不安を解消するお守りがわりとしては良いですが、
コルセットをしたままだと血管を極度に圧迫するため
栄養や酸素が入った血流を遮断し、治癒が遅れることを覚えて頂けたら幸いです。

施術が終わるとスムーズに起き上がり動作もできていました。

腰が曲がらなくて、と冒頭で伺っていましたが、
立位体前屈をいま無理に行うのは危ないため、
立ったまま太ももを挙げて貰うとスムーズに挙がりました。
※立位体前屈と立ったままの太もも挙げは、使う筋肉はほぼ同じです。

最近は夜風も寒くなりました。
窓を開けて寝るときも少し注意が必要です。

お腹に巻いていいのはコルセットではなく、腹巻きです。
お風呂でも湯舟に浸かって温めるだけで、大抵の痛みはとれますし、
ぎっくり腰を起こさないための予防にもなりますよ(^-^)

大阪市中央区のホームドクター。

堺筋本町、松屋町、谷町四丁目の

鍼灸整体院、したらパーソナルケアです。

自ら一歩踏み出すことが何ごとにも大切です^_^

↓↓

当院では慢性的な症状を中心に
根本改善のサポートをしています。

その中でよく伺うフレーズがあります。

「私は治りますか？」

「どのくらいの期間で治りますか？」

当たり前の質問のようにも聞こえますが、
どことなく他人任せな印象もうけます。

痛みが出ているのは何かのせい、
自分の行いは関与していません、という感じ。

良くなる、治るは、あなた次第なんですよ(^^;

先ほどのフレーズ、実は
治らない人の要注意サインです。

症状がキツければ、プロとして
適切な来院のペースはお伝えしますが、
時間や経済的なご都合もあると思います。

そして、いくらこちらで良くなるためのサポートをしても、
その人の思考や行動が何も変わらないままなら、
良くなるスピードも鈍行運転になります。

あくまでその人の判断に任せるしかないのです。

これくらいで良くなりますよ、
とは正直なところ簡単には言えないのです。

わからないことに対して無責任に
嘘は言いたくありません、、m(_ _)m

施術をいくら頑張っても
その方の生活スタイルが
不摂生続きでは治らないんです。

マインドも変わらない限り

良いほうに変化しにくくなります。

【治る】【治癒】は、
この先いくら医学が進歩しても
”一人称”でしかないんです。

さらには自然治癒しかありません。
治る状態になれば勝手に治る、が正解です。

ただ勝手にとは言え、何もしないでは何も変わりません。

心と体が良い状態になることの積み重ね、
意識を変えたり、あなた自身の在り方が変わる必要があります。

何かしらのアクションを起こしたり、
大切なことに気づき、変化しない限り、
残念ながら根本的な部分からは何も変わりません。

自分で、一歩踏み出すことが大切なんです(^-^)

先ほどの話に戻ります。

「私は治りますか？」

わかりやすく例えるなら

「私は大金持ちになれますか？」

と同じニュアンスだと思います。

こちらの答えは、申し訳ないのですが、

「知らんがな」しかありません、、笑

そうですよね(^^;
こうすれば！と知っていたら誰でもなれますよね。

仮に、大金持ちになるにも、
何もせずになることはできません。

突然、森の中で大金が入ったバッグを見つけたり、
宝くじに当たったりするケースについても実は同様です。

自分で事業を立ち上げる
人をうごかす
人と出会う
せっせと働く
情報を集める
勉強をする
運気をあげる
徳を積む
ビジネスの感度を上げる
時代を読む目を養う
叶うイメージをする
強い気持ちを持つ

はたまた、、

人をだます
ズル賢くなる
賭博で一山当てる

など、

良かれ悪かれ、何かしらのアクションをしています。

仮に、一攫千金セミナーに行っても
誰も大金持ちにならないのは
セミナーの内容が良い悪いは別として
参加者の覚悟と行動が足りないんですよね。

以上の点を踏まえた上で

「私は治りますか？」

を聞くと違和感を感じませんか？

本来なら行動や思考を変えるアクションの上に
治る状態になれば自然に治る、ものなんです。

治るうえで、現実を受け入れることも大切です。

大きな事故や怪我をされた方がよくいいます。

「元の状態にもどりますか？」

気持ちはわかりますが、無理です。
完全にもとの状態にはもどりません。

ただ、怪我の状態にもよりますが、生活に支障がないレベルまで戻れたら
それでOKではないのでしょうか？

老化に例えるとわかりやすいかもしれません。

ご高齢の方が２０歳のころに戻れますか？

この先、アンチエイジングの技術が
どれだけ進歩してももどりません。

まず自然ではないですよね(^^;
自然な老化は本当に美しいと思います。

いまこの状態だから、この先こうしよう、なんです。
今のこの瞬間の受け入れが大事なんです。

リハビリやメンテナンスで少しずつでも良くなってきているのに
あの頃と違う！ではいつまで経っても治りません。
素直に今の状態を受け入れない限り永遠に解決しません。

治るために頑張っている体も嫌気がさしてきます。。
思考にばかり囚われた世界は、視野を狭めて苦しみを生み出します。

過去にあったことは、あくまでヒントの材料。
この先に起こることに対して、
気づく、納得するための糧でしかありません。
極端な話、振り返らなくてもいいのが過去です^_^

まず今から、この瞬間からの
取り組みありきなんです。

目の前の症状がつらいのはわかりますが、
まず不安をすて、漠然と何かに期待する、
他人任せにするのではなく、自分で変える。

その結果、体調も、人生の過ごし方も良くなることを
メンテナンスやカウンセリングを通じてお伝えしています。

意識を変える、在り方を変えることは
生きてきた道を全否定することもあるでしょう。
覚悟が要りますし、ツラく苦しいこともあるでしょう。

そんな時は、ひとりで悩まずいつでもご相談ください(^-^)

一歩踏み出し、乗り越えた上に、痛みや症状にとらわれず、
あなたらしく生きる、今この瞬間の大切さに気づけるよう
本質をお伝えしながら、施術に当たっています(^-^)

大阪市中央区のホームドクター。

堺筋本町、松屋町、谷町四丁目の

鍼灸整体院、したらパーソナルケアです。

気分よく、自分らしく行動することを

人生において何よりも大切にしています。

↓↓

7月末はお盆の前倒しとしてお休みを頂きまして

フジロック・フェスティバルに行ってきました。

場所は新潟県の苗場スキー場。

今回でフジロックは5回目の参加。

自分の記念すべきフジロックデビューが
99年に行われた苗場スキー場での開催でした。

フジロックとしては第3回目の開催で、
第1回目は山梨県、第2回目は東京都で行われました。

99年以来、ずっと苗場スキー場で開催されています。

当時はエネルギーだけは有り余ってまして、、(^^;

車で行ったのですが、燃費という概念がなく、
下道で苗場スキー場まで行きました(笑)

道中、寄り道したり、ダラダラしたりで
結局会場までは26時間かかりました?

さらに現地では3泊のキャンプ⛺️
今では到底できない事ばかりです。

もちろん思い入れも格別で、今でも鮮明に記憶しています。

その大好きなフジロックに、今年は自分がDJで出演させて頂きました。

場所は今年から新設された【BLUE GALAXY】という
UFOのような傘をまとった大型のテント。

各ステージで人気アーティストがアクトをする中、
大いに盛り上がっていただき感謝しています(^-^)

東京から来られていたお客さんから
僕らのやっているイベントにDJで出てください！と言われましたが、
大阪なんです、、と言ったら残念！とその場でキャンセルになりました(笑)

一期一会の出会いや、そこにしかない空気感、
観る側も出る側も特別な体験ができることは
野外フェスティバルの醍醐味だと思います。

ただ、年々気になっていることもあります。

特に今年目についたのがゴミのポイ捨ての多さ。

(写真はFUJIROCKERS.ORGより転載)

非常に解放的な場ではありますが、
きちんとルールの上に成り立っています。
ゴミも材質ごとに細かく分けられています。

解放的な雰囲気に飲まれすぎてか、
自由を履き違えている印象を受けました。

ゴミは誰かが捨ててくれる。他人をアテにして
マナーを守らないのは立派なルール違反です。

他人をアテにする人は、
何事も自分に責任を省みません。

実はこの事は、カラダが治ることについても共通しています。

治るのは、あなたに備わった治癒力のおかげです。

誰かが治すわけでも、病院や薬が治すわけでもアリマセン。

手術は、治るために必要な処置になります。

私の施術も治癒のスイッチを入れなおす
きっかけ作り、お手伝いに過ぎません。

こう書くと手抜きのように感じるかもしれませんが、
治癒の本質は、自分の力で自然に治る以外ないのです。

ただ、バタバタしていたり、不摂生が続いたり、不調を何かのせいにしていたりでは、
せっかく備わった治癒力の働きが悪くなり、
挙句に治りかたそのものを忘れてしまいます。

まずは自分の状態を素直に感じて、
自己責任で物事と向き合うこと。

そこにプラスのお手伝いとして、
休息の仕方を思い出させるような
治癒力を引き出す施術をしています。

自己責任、言葉を聞くと冷たい印象を受けるかもしれませんが、
人に頼ってはダメという意味ではありません。

直感でも、考え抜いてでも構わないので、
最終的には自分で物事を決めるということが大切なんです。

ゴミが落ちていたらどう思うか？

自分の気持ちがモヤッとするなら率先して拾いましょう。

感じたことを素直に行動に移すことが、
心にも、体にも、運気にも、世間にも、そして
あなたの人生にも、優しく素晴らしい事だと思います^_^

来年のフジロックで見られる光景が今から楽しみです。

大阪市中央区のホームドクター。

堺筋本町、松屋町、谷町四丁目の

鍼灸整体院、したらパーソナルケアです。

問診では聞けなかったことは

体に現れた反応からヒントを受け取ります。

↓↓

鍼灸治療の臨床例です。

兵庫県芦屋市からお越しの20代の女性。
仕事はデスクワーク。ご紹介でお越しいただきました。

主訴は咳が止まらないということ。
咳をし過ぎて胸の周りが痛くなってきたそう。
ほか、足のむくみも気になるとのこと。

問診票を記入いただく際にも咳が酷かったため
記入もほどほどに話を伺うことにしました。

当院では問診票は信頼関係を築くために記入をお願いしています。
思い当たることをきちんと書き出さなくても症状はわかるのでご安心下さい(^-^)

咳が止まらない場合、数々のケースが考えられます。

病院に行っても、胸部のレントゲンを撮って、
何もなければ咳止めを出されて終わりです。

それでも咳が止まらないことは多々あります。

何故なら、何かの代わりとして咳が出ているからです。
いま体に必要なことが咳にメッセージを託して現れます。

原因がよくわからない咳が続くケースですが、
多くの場合は、汗がしっかりかけてなかったり、
ストレスを溜め込んでモヤモヤしてしまったりと、
デトックス不足、ガス抜き不足の場合によく見られます。

風邪を引いて熱が下がったのに咳だけ残る。
そんな経験ありませんか？

まだ体の中に出し切りたいものがあるから
発散したい！と外向きの反応として咳が出るのです。
言いたいことが言えない、我慢ばかりしている時も同様です。

話は戻ります。

クライアントさま、何かを押し込めている感じで、
なかなか素直にお話してくれません…(^^;

そこに原因があることは明らかでしたので、
すぐに施術に入りました。

腹部に筋張った硬結が強く出ており、
解決に向けたヒントがすべて集約されていました。

腹部の緊張をとるべく、内臓機能、
自律神経の調整をおこないました。

体の緊張がある程度とれてきたかな？というタイミングで、
問診時には答えてもらえなかった事を聞いてみました。

「ストレスとか溜めすぎてませんでしたか？」

回答は、

「やっぱりバレました？そういう事にしといてください(笑)」

とのことでした(^^;

施術が終わると表情も明るくほぐれてラクになったそう。

気持ちに余裕がない時はなかなかホンネが聞き出せず
口頭ではヒントが得られにくいことは多々あります。

そんな時も体は答えを出して気づいてもらうのを待っています。

人間、頭で考えられることはたった一割に過ぎません。
残りの9割は無意識のメッセージてして体に現れます。

体の声を素直に聞いて、適切な施術をおこなう。
本当のあなたに還ることでラクになるサポートをしています。

大阪市中央区のホームドクター。

堺筋本町、松屋町、谷町四丁目の

鍼灸整体院、したらパーソナルケアです。

自ら気づく、感じる、判断することの

大切さをこつこつお伝えしています(^-^)

↓↓

鍼灸の臨床例ですが、違った観点から書きます。

大阪市浪速区からお越しの20代の女性。
仕事は電話での営業。

喉のまわりの症状が気になっており、声が枯れ、
仕事に差し支えがでるとご紹介で来院いただきました。

以前に病院で検査を受けたが原因はわからなかったそう。
問診票をみて、軽くお話を聞くだけで原因はわかりました。

責任感か強く、いわゆる【いい人タイプ】の方。
見た目は今どきのちょっと派手めな女性ですが、
伝わってくる芯の部分は、真面目で責任感が強い印象。

その反面、力の抜きどころがわからなく、
全てを請け負ってしまうタイプにも見えました。

鍼灸での施術をおこない、少しなりとも
心身のリセットが出来たように感じました。
続ければ喉の症状もラクになると思いました。
(ストレスや頑張りすぎによる肝のオーバーヒートのため)

後日、紹介してくださったクライアントさまが来院され、
その方のお話になりました。

「あの子、まだ病院で何かを確かめたいみたいで、、」

正直いいますと、西洋医学で診れる範疇を超えています。
画像診断や検査の結果では何も答えが出ません。

それに対する処置もありません。
痛み止めか安定剤が出る程度です。

でも原因はきちんとあります。
言うなればその方の中にあります。

普段は業績も優秀。ですが、最近は結果が出ず、
家庭のことも忙しく、自分自身に重圧をかけていました。

周囲の心配に対しても神経質になり、
反発するような態度も見られたそう。

この場合、なにより必要なのは
「本当の自分に戻る時間」です。

たった5分でも構いません。

自分は本当はどうしたいのか？を
思考を外して素直に感じることが必要です。

「こんなこと言っちゃいけない」
「結果を出さないといいけないのに」
「私が面倒みなきゃいけないのに」

わずか数分間でもいいんです。

現実に降りかかる、
厳密には、思い込んでいる、
マストな部分をできる限り外して、
素の自分を感じることが必要です。

このことは初回の来院時にお伝えしました。

話は戻ります。

周囲の方も病院でラクにならない事はわかっています。

ですが、無理やり止めようとしたり、
実際にベストな解決策をアドバイスしても、
その方にとっては嫌悪感を感じてしまうでしょう。

病院に行くことはその方が自分で決めた判断です。

何事も、自己判断、自己責任なんです。

人は体験からしか学べません。
失敗も体験の一種でしかありません。

自分の意思で選び、出てきた結果を受け止める。
そこで新たな気づきが生まれ、腑に落ちることが大切です。

ただ、重篤なケースを放ってばかりも心配です。

そんな時は、優しく伝えましょう。
「困ったら、甘えていいんだよ」と。

ほら言ったでしょ！はアドバイスした側の
欲を正当化するだけで言ってはいけません。

自分で判断することは思いのほか大変です。

他人が関わる上で大切なことは、
その方の判断や行動をねぎらい、
無理しなくていいんだよ、と
寄り添ってあげることだと当院では考えています。

鍼や整体しかり、治療の概念にとらわれず、
何事も優しく、丁寧に関わり合い
その方らしく生きるためのお手伝いをしています。