- Blog記事一覧 -機能不全 | 【頭痛・腰痛・自律神経失調症】専門治療 I 大阪の鍼灸整体院したらパーソナルケア - Part 19の記事一覧
機能不全 | 【頭痛・腰痛・自律神経失調症】専門治療 I 大阪の鍼灸整体院したらパーソナルケア - Part 19の記事一覧
自律神経・体質改善専門の治療院。
大阪市中央区。堺筋本町、松屋町、谷町四丁目の
鍼灸整体院、したらパーソナルケアです。
季節ごとの不調に合わせた施術を行っています。
↓↓
いまの時期、朝晩が急に涼しく(ときに寒く)なりました。
かと言えば、日中は真夏がぶり返したような暑い日もあります。
やはり気候は年々変わっています。
そして体調の変化にも大きく影響しています。
今の季節。クライアントさまからよく聞く不調をまとめました。
・首が回らない
・首の後ろが詰まる
・首を後ろに倒せない
・首をボキボキ鳴らしたくなる
・咳が止まらない
・喉がイガイガする
・喉にひっかかるような違和感がある
・腰が痛い
・朝方の腰痛がひどい
・息ぐるしい
・眠れない
・目がさめる
など
症状は感じるも原因が特定しにくい症状が多々あります。
ですが、これらの背景には共通したキーワードがあります。
それは
【自律神経のバランスの乱れ】
です。
自律神経の役割は、体内でアクセルとブレーキを踏みわけ、
体のスイッチを自然にON/OFFにすることです。
アクセル踏みっぱなしも危ないですし、
ブレーキを踏んでばかりも前に進むことが出来ません。
速度を出しすぎたら適度にブレーキを踏み、
ある一定の速度で走り続ける。
それが心身のバランス調整に深く関わる
自律神経の働きとなります。
ただ、この自律神経。
環境の変化にも非常に敏感です。
涼しいなら涼しいで落ち着いてくれたら良いのですが、
日中に夏の暑さが還ってくるようでは、
体はなかなかの秋モードになれません。
そうなるとずっと気を張りっぱなしの状態となり、
アクセル役の交感神経が無意識に高ぶってしまい、
全身の血流にも影響し、先の不調が現れます。
では、それらを予防するにはどうすれば良いのか?
必要なこと、気をつけることとして【4点】あります。
・休息をとる
・湯船に浸かる
・しっかり汗をかく
・暴飲暴食を避ける
食欲の秋ですが、過度の胃腸の負担は
全身の不調につながるため要注意です!
これらの部分をご自身で工夫したり、意識を変えることで
はじめて症状の改善がしていく状態になります。
鍼治療でもしっかりと改善したい方のサポートが可能です。
肌寒くなる秋の健康づくりにご活用ください(^-^)
大阪市中央区のホームドクター。
堺筋本町、松屋町、谷町四丁目の
鍼灸整体院、したらパーソナルケアです。
体に現れた反応から解決するためのヒントを受け取り
局所と全体の関わりを見たうえで、適切な施術を行います。
↓↓
鍼灸、整体の施術の臨床例です。
大阪府西淀川区からお越しの40代の女性。
お仕事はデスクワークでパソコン作業がメイン。
腰がツライと来院いただきました。
以前に1年のうちに4.5回ぎっくり腰をした経験があるそうで、
改善できればと近所の鍼灸整骨院で鍼治療を受けたそうです。
そこで施術を受けたあと、喫茶店で休憩して立ち上がろうとしたところ
腰に力が入らなくなり、動けなくなってしまった経験をされたそうです。。
そこから鍼が怖くなってしまい、
今日まで受けてこなかったということ。
体に現れる症状は、誤解を恐れず申しますと、
その方が生きてきた結果が現れています。
年にぎっくり腰を4.5回もするのも
その方にそれなりの原因があります。
最終的な解決には自然治癒しかありませんし、
ご自身の判断で工夫してもらう点は多々あるのですが、
まずは良くなるきっかけが欲しくて誰しも来られています。
症状が慢性化していると施術後の好転反応として、
軽い発熱や頭痛、ダルさが出ることがあります。
ただ、病の位置に関する理論に基づいており、
その反応がでたら、◯日後には全快しますよ、
と的確にアドバイスできるほど理由があります。
立てなくなった時は、腰ばかりに鍼を受けたそうです。
ひたすら硬さを取り除こうと、術者の主観による施術でしょう。
局所をグイグイ押すのも治癒を目的とするなら御法度です。
腰痛も肩こりもすべて「結果」としての反応です。
理由があり、その場所に反応として現れています。
左右にあるツボでも右と左では効果が違います。
良くなるためには局所の反応ばかりを追うのではなく、
きちんとその方だけの原因を考えたうえで、的確な施術を行う必要があります。
施術者が腰痛を治すのではありません。
医者のオペも処置です。治癒ではありません。
治るためのきっかけ作りであり、
それ以上でも以下でもありません。
自然治癒は治る状態になれば勝手におこります。
治癒力がしっかり働き、その人の力で治るよう
治るスイッチを入れるサポートができるよう
日々、学びを深めています。
この仕事をしているとよく聞かれます。
「鍼灸って効くんですか?」
それに対する回答は
「きちんと行えば効く」
となります。
習いごとでも同じです。
何を習うかよりも、
「誰から」習うか
が大切ですよね?
実は痛みや腫れを局所に投射しながらも
体が頑張っている状態もあります。
局所ばかりの施術は組織を損傷したり、
時にバイタルを低下させる恐れもあり危険です。
全体感を把握できる根拠のある
局所の施術は素晴らしいと思います。
(かなりの技術を要しますが)
お見えになられたクライアントさま、
施術の途中からお腹がキュルキュルと動き出し、
体もラクに、スイッチもきちんとOFFになり、
表情もかなり穏やかになられていました^_^
鍼灸治療を受けるときはきちんと情報を集めたうえで
まずは鍼灸をメインで行っている治療院で受けることを薦めます。
ピンと来るかこないか。チョイスする感度を高めることも重要です。
その入り口が当院であれば、大変ありがたく思います。
本質をお伝えしてラクになる結果を約束いたします^_^
大阪市中央区のホームドクター。
堺筋本町、松屋町、谷町四丁目の
鍼灸整体院、したらパーソナルケアです。
「眠れない」「目がさめる」といった
自律神経が関与する睡眠のお悩みもお任せください。
↓↓
鍼灸と整体の臨床例です。
神戸市中央区からお越しの30代の男性。
仕事は飲食店。夜中から朝のお仕事がメイン。
寝てもすぐに目がさめる。いま現在は感じないが
10年ほど前から2年に一度くらいのペースで
耳が聞こえなくなる事があると来院くださいました。
お腹の触診ではみぞおちが硬く痛みがありました。
みぞおち辺りにはストレスや緊張など
メンタルの負担が出やすくなっています。
眠れない、目がさめるといった症状を感じる時は
スイッチがON、つまりはアクセル役の交感神経が優位になり、
リラックスモードに切り替われないときによく見られます。
極度のストレス、我慢、不安、過労、休息不足が原因になりやすいです。
突然耳が聞こえなくなる、いわゆる突発性難聴は
一般的に原因は不明とされていますが、
過度に蓄積されたストレスが影響することがほとんどです。
遠方からのお越しであまり頻度が来れないため
鍼灸と整体の施術を同時に受けてくださいました。
鍼灸と整体の施術はアプローチが違うため
同時に受けていただくことにより、
体の奥深くからより効果的に回復できます。
施術の途中からスイッチがOFFに切り替わったのか、
スヤスヤとお休みになられていました(^^)
クライアントさま、本質を好む方で、
話をすごく聞いてくださったので、
自然治癒力にまつわる話もさせて頂きました。
治癒とは?治すとは?治るとは?
自然治癒の本質が知りたい方は
どなたでも気軽にお尋ねください(^^)
施術後は来院時にくらべ表情も明るくなり、
月に一度のペースでリセットしに来ます、
と別れぎわに言って頂きました。
心と体を大切に、ご自身の気持ちと素直に向き合える方の
健康づくりのサポートを当院は心をこめて行っています。
大阪市中央区のホームドクター、
堺筋本町、松屋町、谷町四丁目の
鍼灸整体院、したらパーソナルケアです。
首まわりに現れる原因のわかりにくい症状を
根本原因から解決するお手伝いをしています。
↓↓
大阪市中央区からお越しの30代の男性。
会社の取締役で毎日お忙しくされています。
首が前に倒れにくい、倒そうとすると
肩や背中も突っ張ってくるとご来院いただきました。
お腹の触診をするとみぞおちが硬く、
ストレス性の反応が強く現れている様子。
首がコキコキ鳴る、詰まった感じや
突っ張った感じがあるのは、
湿度が高い季節に出やすい症状でもあります。
体内の巡りが悪くなった結果として現れます。
ストレスや湿度も胃腸と相性が悪く、
お腹を中心に負担がかかった結果、
首、肩、腰まわりの症状として現れます。
胃腸に現れたサインをもとに、
内臓機能と自律神経を整えました。
施術の途中からぐっすり眠りについており、
施術後は首の可動域や気持ち悪さも改善していました。
首の症状だからと局所の反応ばかり追うのではなく、
反応点と全体感を意識した施術で根本改善に取り組んでいます。
オフィス街のホームドクター。大阪市中央区、
堺筋本町、松屋町、谷町四丁目の
鍼灸整体院、したらパーソナルケアです。
ご自身では原因として自覚しにくい、
環境の変化による不調にも対応します。
↓↓
整体の臨床例です。
大阪市中央区からお越しの20代の女性。
仕事は営業職で、車の運転が多く、
デスクワークもお忙しい方。
一年ほど前から急に首や肩が重くなり、
背中にかけて張った感じが続いていると来院いただきました。
ほかには手足の冷え、便秘も気になるとのこと。
「一年前に環境が変わったりしませんでしたか?」の問いかけには特に思い当たることはないと。
ただ、営業職の仕事に就いたのがちょうど1年前だったいうこと。
クライアントさまの記憶や自覚にもよりますが、
就職はれっきとした「環境の変化」に入ります。
新しいことにチャレンジするのは素晴らしいことですが、
カラダは無意識に周囲に身構えて緊張状態になります。
真面目な方ほど緊張のコントロールが難しく、
自律神経が高ぶり、スイッチONの役割をする
交感神経が優位な状態になります。
その結果、一年前から現在まで
症状が長引いていると考えました。
整体(操体法)で、心と体をリセットするよう、
体が欲する動きや刺激を叶えるような施術を行いました。
施術の途中からスヤスヤとお休みになられていたので、
スイッチがOFFになり、休息モードに入ったのかな、と思いました^_^
施術後は来られた時より表情も穏やかになり、
フワッと軽くなったと感想をいただきました。
感じていた肩首の症状に対しても気にならず
スッキリ軽くなったような印象を受けました。
心身がリセットされた状態になることで、
降って湧くような感覚があります。
痛みや病気、長引く症状は
赤ちゃんが泣くのと同様に
何かしらメッセージを含んでいます。
からだ本来の状態になってはじめて気づく、
ご自身の気持ちをしっかり感じることが
慢性症状を根本から解決していく上で
施術と同じくらい大切です^_^